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身体是革命的本钱，养生并不能一下就完成的，这个是一个长期的过程，这个需要我们在平时的生活中多加注意，才能把身体养好。特别是老年人， .......................................................................................... 随着年龄增长，我们的身体会越来越更敏感和脆弱。如果没有多加注意，便会加重身体的负担。所以我们需要在日常生活中做起。多吃有营养的食物， .......................................................................................... .......................................................................................... 增强身体的免疫系统。1.油条：油条属于油炸类食品，油条在油炸的过程中会产生许多的油垢，这些都是有害身体的物质，多吃会使得身体的伤害增加。 .......................................................................................... 油条中面粉的营养物质会被高温度的油温所破坏。而且在外面买的油条并不知道在炸的过程中所使用的油是否干净。 .......................................................................................... .......................................................................................... 2、猪肝：猪肝是动物身上的排毒器官，在排毒的过程中就会有许多的残留毒素，如重金属、兽药、农药等有害物质。如果我们经常吃的话就会留在身体内，对身体造成不良影响！ .......................................................................................... 3、香肠是加工以后的肉类食材，大家是否知道香肠里面的肉是来自哪里的？是哪种动物的肉呢？并且在加工过程中，为了保质期延长和增加口感，香肠里面有着多种防腐剂、色素和香精 (部分图文来源于网络,若有侵权,请联系后台删除!) 微信推送改版了，我不想错过你 点[在看]后，才能看到我👇 |
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