脸上有皱纹？试试艾灸抗皱法！

人人都爱美，特别是女性，对脸上的皱纹尤为在意。

人在微笑时，脸上会出现皱纹，但那并不是真正的皱纹。真正的皱纹，长在皮肤上无法轻易消掉，比色斑和痘痘更加顽固。

从物理角度看，皱纹是由于人随着年龄增长，皮肤失去水分，干燥之后，失去光泽，皮肤弹性下降，于是形成了皱纹。

中医怎么看皱纹？

由中医角度看，皱纹多，直接原因是气血不和。

中医有句话叫“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上注于面”，即人体气血盛衰都会表现在脸上。

气血旺盛，面部的肌肤就润泽柔软；气血虚弱，面部肌肤失去气血滋养，就会显得枯槁起皱。

同时会伴随健忘，失眠多梦，面色萎黄，脘腹胀满，饮食减少，大便失调，神倦乏力、月经过多、便血、皮下出血等毛病。

当然也会拥有一个皱巴巴的褶子脸，所以单独补水、化妆，并不能解决根本问题，对皱纹的效果十分有限。

皱纹，和五脏有关

中医认为，心脾两虚，可能是引起皱纹的一大原因

因为心有行血功能，心血虚的女性，等于心的行血功能减弱了，到脸上的血液就少了。

而脾为气血的生化之源，气血的生产车间，脾虚了等于直接减少气血产量减少了，运送到全身的血液都会减少。

故心脾两虚的女性，等于是用小的力量推动很少的血液，这还能好好地滋润皮肤吗？在这种情况下，能不产生皱纹吗？

除此之外，皱纹的产生与其他五脏六腑也有关系。

人由外到里，依次为皮肤毛孔，血液，肌肉，筋，最深层为骨髓，它们之间存在紧密的联系。

而肺主皮毛，主管皮肤和毛孔；心主血脉，总管血液；脾主肌肉，肝主筋，肾主骨，不论哪个脏器出现问题，皱纹都可能产生。

故老年人多有皱纹，是因为五脏都已衰老，功能减弱，提供不了充沛的气血滋养皮肤，只有增强五脏的生理功能，皮肤才能长久保持光滑。

艾灸抗皱法

艾灸去皱，是起到给气血扎根的作用，所谓根深叶茂，气血的底蕴厚，才能有力的滋润皮肤。

艾灸去皱，主要针对2个常见穴位：

① 神阙穴，也就是肚脐

神阙穴隶属于任脉，是任脉上的阳穴，“神”是变化之极意思，“阙”是宫阙的意思，神阙是元神居住的地方，是心肾五脏交通的门户。

神阙内应五脏六腑，外连四肢百骸，内通外联，承上启下，女性艾灸时常常会用得到。

② 命门穴

命门穴为督脉阳穴，是人体生命能源的所在地， 位于背部，并且与神阙穴前后呼应。

艾灸神阙时再灸命门，可激活五脏之气，给气血以动力，血气行则皮肤润泽，皮肤润泽皱纹也就消了。

艾灸方法：可采取温和灸或隔姜灸，此外，还可以兼顾印堂，血海，三阴交等，增强艾灸效果。

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