 在深度睡眠期间的特定时间内进行的温和声音刺激增强了患有轻度认知障碍（有阿尔茨海默病风险）的人的深度或慢波睡眠。  西北大学范伯格医学院（Northwestern University Feinberg School of Medicine）神经学助理教授、睡眠医学医师Roneil Malkani博士说：“我们的研究结果表明，对于轻度认知障碍（MCI）的人来说，慢波睡眠或深度睡眠是一个可行且潜在重要的治疗目标。这一结果加深了我们对睡眠在记忆中的重要性的理解，即使在记忆丧失的情况下也是如此。” 深度睡眠对于记忆巩固至关重要。在患有轻度认知障碍（MCI）的人中观察到几种睡眠障碍。最显着的变化包括减少在最深睡眠阶段花费的时间。 “非常需要确定治疗轻度认知障碍和阿尔茨海默病的新靶点，” Malkani补充说。西北大学的科学家此前在2017年的一项研究中曾表示，声音刺激改善了老年人的记忆力。  由于这项新研究的规模很小（只有9名参与者）而且有些人的反应比其他人更强，因此记忆力的改善并不具有统计学意义。然而，声音和记忆增强深度睡眠之间存在显着关系：深度睡眠增强越大，记忆反应越好。 “这些结果表明，改善睡眠是避免痴呆的一种有前途的新方法，” Malkani说。 该论文于6月28日发表在《临床和转化神经病学年鉴》（Annals of Clinical and Translational Neurology）上。  在这项研究中，西北大学科学家对患有轻度认知障碍的人进行了隔夜声音刺激试验。参与者在睡眠实验室度过了一晚，大约一周后又在那里度过了一晚。每个参与者在其中一个夜晚收到声音而另一个没有声音。随机分配了夜晚有声音或没有声音的顺序。参与者在前一天晚上和早上再次进行记忆测试。科学家随后比较了慢波睡眠与声音刺激和没有声音的差异，以及每个参与者在两个晚上记忆的变化。 参与者在对44个单词对的回忆中进行了测试。声音刺激后，他们的慢波活动增加20％或更多的人在第二天早上回忆起记忆测试中的两个以上的单词。一个慢波活动增加40％的人还记得九个单词。  在慢波期间，声音刺激由粉红色噪声的短脉冲组成，类似于白噪声但更深。该系统监测参与者的大脑活动。当人处于睡眠状态并且看到慢脑电波时，系统发出声音。如果患者醒来，声音停止播放。 “作为一种潜在的治疗方法，这将是人们每晚都能做到的事情。” Malkani说。 Malkani表示，下一步是在资金到位时，将在一个更大的样本中，对有轻微认知障碍的人在多个晚上进行粉色噪音刺激评估，以确认记忆增强，并观察这种影响持续多久。  粉红噪音 参考文献 Source：Northwestern University Pink noise boosts deep sleep in mild cognitive impairment patients Reference： Pink noise boosts deep sleep in mild cognitive impairment patients: Sound stimulation in deep sleep improved recall for some in small pilot study https://www./releases/2019/06/190628120531.htm 辅助改善记忆、抗氧化就用今得瑞 关爱父母 关注阿尔茨海默病 |
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