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90%的宝妈在生完孩子后，身上或多或少会留下些妊娠纹。生孩子之前光滑紧致的肌肤不复存在了，产后的皮肤松弛不说，光是难看的妊娠纹就已经让人无法接受了，怎样才能去除妊娠纹？ 
怎样去除妊娠纹 补充肌肤营养 女人常说光滑的肌肤是吃出来的，当然这个吃法是有讲究的。在平常的食物中有很多元素是可以有效补充皮肤所需营养成分，维持皮肤光滑细腻，增加皮肤弹性，韧性，有效淡化妊娠纹。 西兰花补充维生素 西兰花中含有丰富的维生素A、维生素c和胡萝卜素，能够增强皮肤的抗损伤能力，增强皮肤弹性，能够有效对抗妊娠纹，有助于妊娠纹淡化。很多女性知道西红柿可以补充维生素，美白肌肤，其实西兰花中的维生素含量是西红柿中的4倍。 猪蹄美容圣品 猪蹄作为美容圣品，含有丰富的胶原蛋白质，且猪蹄中的脂肪含量要比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌；猪蹄胶原蛋白可以保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环，淡化妊娠纹使皮肤保持光滑。 当然光吃是不够的，还要保持适当的锻炼，食物中的维生素被拿来修复妊娠纹，剩下的脂肪怎么处理，那肯定是坚持适当的运动消化掉啊，锻炼身体不仅可以消化脂肪，还能增强身体机能，加速修复妊娠纹的速度。 |
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