【原】下次别再说：你怎么就生气了呢？

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有时候在和朋友或与恋人相处时，你觉得好好的，或者明明没有多大的事情，但是对方突然就生气了。

这时候你可能很困惑：

我没做什么，怎么对方就生气了呢？这点小事有必要生气吗？

之前就有位柠友在后台留言说：

她陪朋友去逛街，当时朋友在试衣服，自己就坐在旁边用手机发消息，然后朋友试好衣服出来喊她帮忙看一下怎么样，因为自己在忙着发一条信息，抬头看了一眼说了句还行，就继续低头看手机了。

结果朋友出了那家店，就一直对她显示出爱答不理的样子，她猜测朋友可能生气了，就问她：你怎么就生气了呢？

虽然朋友说没什么，但那天两个人最终还是很别扭地分开了。

这位柠友就很困惑：这点小事有必要吗？

但是你有没有发现，当你越不明白对方生气的点，就越执着于“这样的事情有没有必要生气”这个问题，你可能还会跟别人吐槽这件事，觉得对方莫名其妙，如果你跟对方讨论这个问题，提出她为什么生气，她只会更加生气。

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其实如果你第一反应是“这件事有没有必要生气”，那反映了你的潜意识认为：

对方不该因为这件事情而生气，自己没有做错什么。

你跟别人吐槽，不过也是希望有人站在你这边，证明自己没有做错。

但事实的结果就是：

不管你有没有做错，对方确实是生气了。

这时候你纠结的点并不能解决问题，反而可能还会让你们之前的矛盾加深。

所以，如果你想化解你们的矛盾，那么你需要明白的是：

每个人对事情的敏感度不同，也许在我看来不是多大的事，但却是对方在意的点。

如果前面柠友是从这个角度去想问题，她就能意识到：

朋友是因为没有得到她的积极回应而生气，更进一步说朋友很在乎与她的友谊和亲密度。

明白了这点，她就可以很真诚的为自己没有积极回应朋友的行为而道歉，并且在之后相处的过程中，更加注意一些细节化的问题。

这样对她们关系的维护才更有利。

有些人可能会想：

自己没有做错什么，就因为对方生气了，就去道歉，这不是在纵容对方吗？

但是我们和别人相处时，不是找问题、制造问题，而是要解决问题。

虽然你在道歉，看起来是你在示弱，但是你是出于解决问题的角度，并且反思之后找到方向做出了改变的行为，这给了你解决问题的经验，有利于你自己的成长。

你并不是为了讨好对方而盲目地示弱，大家要注意区别。

在你们当下的问题解决后，你也完全可以向对方表达你自己的感受，如果她同样想珍惜你们的关系，也会做出反思。

这样你们两个人都能在这样的关系中获得成长。这不是最好的结果吗？

另一方面，当别人情绪不佳时，如果你能很好地安慰到对方，也会有利于促进你们的关系更亲近。