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有一种不适，叫“腹部不适”，通常和便便不畅快组合而来，粑粑变得像羊粪球一样疙疙瘩瘩的，拉的时候费时费劲，拉完还会感到意犹未尽？同时肚子胀的跟气球一样，怎么都不舒服？其实很多人有过类似的体验，只不过他们没有当回事，觉得只是单纯的便秘。这些症状的出现，很可能预示着一种有（讨）趣（厌）的功能性胃肠病——肠易激综合征（IBS）找上了你。 光看字面的意思就能理解它是个什么样的疾病嘛，就是“肠易激”，换句话说就是说你拥有一套与众不同，特别容易激动的肠子。有多么容易激动呢？可以说它就像林妹妹一样多愁善感，“见花掉泪，见月伤心”。生冷、油腻、辛辣、甚至一杯牛奶都会把肠道激动的翻山倒海，这种容易激动的肠子还会伴有肚子痛、肚子胀，或者说不出来的不舒服感，有时候即使便便排出了，也不能完全随之缓解。就问您闹不闹心，抓不抓狂？！其实，“肠易激综合征”一点也不少见，平均在我国大约每10个人就有1个人患有IBS，而女性更容易获得这个“肠易激”的BUFF。便秘型（constipation）肠易激综合征（IBS-C）则是IBS中人数较多的、最容易被忽略或者误诊的一个亚型。IBS-C不仅仅有大便结块或硬便、排便次数减少、排便不尽感，还常伴有肚子痛、肚子胀，或者不适感，所以说辨别便秘型肠易激综合征（IBS-C）主要判断症状为：便秘相关症状 腹部症状 如果您有以上类似的症状，小编建议您尽早求助医生，只有在医生帮助下，才能清楚的知道是不是便秘型肠易激综合征，并且得到及时的适当的治疗，帮助可怜的肠道恢复正常的秩序。 下面这几项警报症状更是要特别警惕，可能预示着比功能性肠道疾病更严重的情形，例如： 如果有上面几项中的任何一项，一定要去立刻拜访消化科医生做进一步检查，切勿自行判断，滥用泻药，耽误了病情。 如果确诊是便秘型肠易激综合征，不要担心，可以仔细地找出让自己的肠道不适应的的食物，在一段时间内避免食用，并且调整更健康的生活方式：例如高膳食纤维素食物每周2次以上，中高强度的锻炼等，遵从医嘱选用药物来治疗也是极好的。可选用的药物种类很多，有长期的益生菌的补充治疗，有短期的通便治疗，也有缓解腹胀的肠道动力剂，可喜的是近年新问世的肠道促分泌剂既能通便又能缓解腹部不适，是更受便秘型肠易激综合征患友青睐的新型药物。
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