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前列腺增生“找上门”,不只是戒酒,坚持这...

 图书馆收藏文库 2020-10-21
前列腺增生“找上门”,不只是戒酒,坚持这几件事,效果更好!

前列腺增生越来越普遍,这种疾病不仅仅会给身体健康带来影响,还会引发各种让人头疼的症状,其中最典型的也就是排尿异常。前列腺增生的患者,需要长期与排尿异常的问题打交道,很多时候还因为这些问题尴尬不已,这就需要生活中做好护理才能缓解症状。

中老年人前列腺增生该如何进行护理?

1、戒酒

前列腺增生由于局部组织异常增生本就影响到正常的排尿,如果患者还继续喝酒的话,就会进一步加重排尿异常的症状。饮酒之后主要就是会导致前列腺局部组织以及膀胱组织充血水肿,所以很多前列腺增生的中老年人饮酒之后,都会有尿液无法排出的情况,大量的尿液积聚在膀胱之中。因此前列腺增生的患者一定要戒酒,继续饮酒只会加重前列腺增生。

2、少吃辛辣刺激的食物

辛辣刺激的食物对于前列腺以及生殖器官的刺激也是很明显的,这样会使局部不断出血,在出血的时候会加重排尿异常的症状。虽然辛辣刺激食物还不至于使患者尿液无法排出,但是局部充血只会加大生殖器官的负担,长期影响下也就容易加重疾病。

3、不能憋尿

由于前列腺增生的人,排尿本就有一定的问题,如果还强行憋尿的话,就会对膀胱造成影响,膀胱的张力减弱,也就很难进行排尿,有的时候还会引起尿潴留。所以前列腺增生的人一定要多排尿,一有尿意就马上到厕所排出。

4、避免长期坐姿

久坐对于男性的生殖器官以及尿道都是很不好的,因为长期坐姿对于局部会产生持续的压迫,这样就使局部容易充血。这段时间内的充血又会引起排尿困难的症状,所以很多时候,前列腺增生的患者往往会因为长期坐姿,站起来以后去厕所却无法正常排尿。前列腺增生的患者最好多起身走动,不要长期坐姿,偶尔也可以进行锻炼来改善自己的身体功能。

5、正确使用药物

有些药物会加重前列腺增生的症状,所以在使用的时候一定要注意用量,如果经量过大是会导致急性尿潴留的,这样不利于前列腺增生患者恢复。目前很多药物都有可能会影响到尿肌的收缩,如果患病的时候需要用到此类药物,就得及时与医生沟通,想办法更换药物。

6、适当运动

前列腺增生的患者,可以进行适当的运动来增强体质,主要是因为大部分都是中老年患者,身体抵抗力较弱,如果出现感染性疾病,那么会严重的加重前列腺增生的症状。适当运动可以抵御疾病,并且也有助于前列腺增生的症状缓解。

前列腺增生一定要进行有效的护理,由于病情加重之后很难彻底治愈,护理就成为前列腺增生患者生活中的关键。一般前列腺增生只要做好护理工作,一般是能够有效控制排尿困难的症状的。

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