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今天早晨，你为自己和家人，做了什么好吃的？ 先晒一张第1整理术读者“六月”今早做的早餐： 今天是儿童节，我们来看一位坚持10年每天给女儿做不重样早餐，在Instagram 上爆红的马来西亚美女妈咪Samantha Lee。 和日本近藤麻理惠开创居家整理行业（Home organizer）一样，马来西亚二宝妈，开创了一个全新行业——食物艺术家（Food Artist）。把兴趣爱好变成专长，再变成事业，她从未想过。但事实就酱紫发生了...... 她的早餐作品，可以分门别类出不同系列： Q萌卡通系列： 童话故事知名主角系列： 米奇和米妮 小红帽 灰姑娘、僵尸新娘、长发公主、勇敢传说 旅行系列。考考你的眼力，真的出是哪些国家吗？ 答案揭晓：香港、巴黎、比萨、卡帕多奇亚 名人系列。因为可以做一个大大的肉饼脸，让不爱吃米饭的女儿，心甘情愿大口吃饭。 卓别林
阿黛尔
李小龙
Samantha少女时的偶像MJ。 幸福的模样，总是相似的。Samatha Lee家的两枚“小公主”，长得和《爸爸去哪儿》里的吃货王诗龄，有一丢丢像。
Samantha在自己的个人网站里写到：我是一位普通的全职妈咪，每天接送孩子也是我的事。每天和女儿们一起吃早餐，是一天中最快乐的时光。 10年的坚持，让再普通的事，也变得独特非凡。 美国ABC NEWS、英国《每日邮报》等多家世界级媒体称她“绝对不是一个普通的家庭主妇”。 “在她的作品里，你会获得一种可能：无需昂贵的工具和材料，你就可以尽情创造。” 今天，第1整理术微信公众号带大家来捋一捋Samantha的成长轨迹，以及背后支撑她将爱好坚持10年的动力来源。 1 童话早餐的初衷，是为了对抗焦虑 其实，早在10年前，Samantha还是一位新手妈咪时，为了伺候家里挑食的小主儿，还真没少焦虑。每顿饭都需要哄半天，哼哼唧唧，让Samantha无暇顾及自己。 女儿19个月大时，她又怀上了二胎。她发现，女儿有些不太开心，脸上的笑容也少了许多。 Samantha决定，一定要找到一件让家人开心的事，换个场域过生活。 经观察，她发现了女儿的一大爱好：听童话。 于是，有一天早晨，从没有专业学过厨房料理课程的Samantha，决定为女儿动手做一个“童话早餐”，首先是女儿最爱的白雪公主。
紧接着，一个个卡通人物造型，接连登场。 小黄人：
小猴子捞月：
龙猫：
美人鱼：
每天的暖心早餐，让大女儿脸上的笑容增多了。女儿发现，妈妈有了第二个宝宝，但还是一样爱她。
女儿从一个挑食的小女生，变成光盘行动代言人。
2 用积极的正念思考法，感恩似水流年 Samantha长着一张娃娃脸，可能是每天和童话人物打交道。所以，看起来特别年轻。看图片猜猜她的年龄？
3月29日，她Ins上晒出照片：42岁。 她的生日感言：一个人爱做梦的人，不会老。 41岁时，她在Ins上留言：更智慧的一年。
40岁时的生日在上海度过。照片背景是上海著名设计酒店“水舍”，复古朴素的外墙，与上海海派现代气质，形成呼应。她在Ins留言：我没老呢，只是有点怀旧。
39岁时的Ins留言：今天满39了。感谢所有小伙伴的耐心和关爱，温柔的评论和积极转发，我只是想说声“谢谢”。
......
当你决定在现实生活中，寻找梦想，会怎么做？ Samantha的答案是：关注积极的一面。 这个观点，和近藤麻理惠在《怦然心动的人整理魔法》强调的一致：不要去想那些让你焦虑的杂物，只把让人怦然心动的物品留下来，然后好好去珍惜。 其实，无论是投身于居家整理，还是每天做高颜值早餐，都是为了让自己更积极开心地享受生活。
3 从全球旅行中，找到人生创意剧本 作为食物艺术家，Samantha说，自己的艺术来源，全部来源生活。 日常的美好生活，成为激发她创作的灵感源泉。
以女儿为模特的早餐 去土耳其卡帕多奇亚过圣诞，回家做热气球早餐：
去新加坡看草间弥生《Life Is The Heart Of A Rainbow》个展，回家做可爱寿司少女；
去巴黎逛卢浮，回家做个凯旋门：
去伦敦看大本钟，把英国大兵带回家：
Samantha的童话早餐颜色绚烂，而她本身，则喜欢穿”干净、清爽、极简“的衣服。 第1整理术美学指导赵筱筠精辟地评论说，她的身体，已经是最好的珠宝了，只要把这个优点突出出来。这样穿简单的衣服，反而能衬托出身体的美。 清楚明确自己的穿衣风格，就不会在挑选衣服上浪费时间。每天节约大把时间，省下来给宝贝女儿做早餐。
4 用绘画思维，做零浪费早餐 对很多年轻妈妈来说，每天一大早从温暖的被窝里挣扎着起来，是个“不可能的任务”。Samantha一做就是整整10年，3650天。 Samantha是一个超级自律的女生，每天严格按照作息时间，每晚11点入睡，早晨5:30起床做早餐，大约需要1.5小时完成作品。 如果你也打算像Samantha一样，开始着手为孩子做早餐。给你一条建议：如果你是职场妈咪，就不要规定自己“每天必须给孩子做精致早餐”，因为一旦有这样的想法，就会因压力过大而放弃。 聪明的选择是，每当你想给孩子介绍一种新蔬菜，或者一个新吃法，建议尝试做个“童话早餐”，提升他们吃饭的兴趣。
早餐的造型美虽然重要。但为了造型而浪费食材，则是一件得不偿失的事情。 Samantha的做法是，提前一天把第二天想要做的早餐画出来，然后拆解成不同的部分，将原食材一一准备好，没有负担制作“零浪费”早餐。
“有计划地准备，无论做什么样的餐盘，都不会浪费粮食，我可不想买回一大堆食材，就为了一顿早餐，把剩下的食材都扔掉。”这是Samantha做饭的原则。
外出时做个美女名媛，回归厨房后，做个一个从不会让女儿失望的妈咪，家人的笑容，就是我做菜的原动力。
不将就 要讲究 介绍Samantha的故事，希望大家可以把“不将就 要讲究”的整理精神坚持到底，让我们一起追求精致，享受品质生活。 美国零垃圾博主、绿舍离项目牵头人Stephanie昨天在微信里说：精致的网红店虽多，但真正把精致融入点点滴滴日常生活的人很少。 希望爱整理的你，可以成为其中之一。
彩蛋 最后，送两个彩蛋给大家。 大家羡慕的“别人家的妈咪”，其实，第1整理术读者朋友也做到了。 日本整理收纳红人广泽克美老师，是第1整理术的好朋友。她每天都会为读高中的女儿准备便当。色香味俱全，透着照片，都能看出丰富营养价值。
中国妈咪也不差。绿舍离每日打卡群里的“六月”，是一位忙碌的职场妈咪。 她的生活，不是在出差的旅途中，就是在家陪小朋友，或者在健身房挥汗如雨。她说，曾经有在日本生活和工作的经历，所以日系文化对她影响深刻。 ”我一直觉得精致自律的生活，简单而有序的环境是一个人可以持之以恒保存旺盛精力的关键。 所以，工作之外，我喜欢慢生活，喜欢整理、收纳。 第1整理术读者六月的作品大公开，第一张图是今早新鲜出炉的。
六月的女儿正在开心吃早餐。 福利： 第1整理术美学指导、居住在巴黎的风格设计师赵筱筠有句金句： ”清理自己的衣橱，不仅帮助你反思和整理自己的人生，甚至会惠及下一代。“ 六一儿童节，第1整理术送给大朋友的礼物，是一张《21天胶囊衣橱训练营》启动课免费券，价值28元。 点击海报二维码，即可免费报名。24小时后恢复原价。 6月10日由赵筱筠主讲和带领的《21天胶囊衣橱训练营》第五期开营。今天建群，进入预热状态。目前报名倒计时，爱美女生别错过。 已有400多位学姐美丽蜕变！ |
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