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白萝卜，莲藕，鸭梨，都是10月应季良品。 合用便是三鲜饮。 第一鲜：鲜白萝卜 白萝卜，其色白，属金，入肺，性甘平辛，有辛辣味，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。 第二鲜：鲜藕 生藕性味甘，凉，无毒。清热凉血、通便止泻、健脾开胃，益血生肌，止血散瘀。是老弱妇幼、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。 第三鲜：鸭梨 性味甘寒，具有清心润肺的作用，对肺结核、气管炎和上呼吸道感染的患者所出现的咽干、痒痛、音哑、痰稠等症皆有益。 还能促进食欲、帮助消化、并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。 梨还具有润燥消风、醒酒解毒等功效。在秋季气候干燥时。人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥、有时干咳少痰。每天吃一两个梨可以缓解秋燥，有益健康。 三鲜相配，清热润肺，止咳化痰，健脾和胃。适用于肺阴虚有热咳嗽痰黏者。 用量：
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