发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 祥雲山人杨克昌 > 《新发文章》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
腰酸腰痛的,每天扶腰呼吸9次,促进血液循环,改善腰痛强壮腰椎
腰酸腰痛的,每天扶腰呼吸9次,促进血液循环,改善腰痛强壮腰椎。
经常腰酸背痛?睡前趴上10分钟,促进血液循环,腰不酸背不痛
睡前趴上10分钟,促进血液循环,腰不酸背不痛。
6招排毒,让你醒来变漂亮!一定要收好
一、睡前伸懒腰变瘦:加速内循环。睡前梳头100下的好处是非常多的,美容、瘦身、安眠等。如果能用风筒在睡前吹热,就可以把暖流一直带进...
半夜睡不着,睡前喝一杯就能睡到自然醒,还能促进血液循环
半夜睡不着,睡前喝一杯就能睡到自然醒,还能促进血液循环。
反复失眠多梦,睡前拍手5分钟,血液循环,失眠1天比1天少!
失眠多梦,睡前喝一杯就能睡到自然醒,还能促进血液循环
失眠多梦,睡前喝一杯就能睡到自然醒,还能促进血液循环。
睡前甩手5分钟,疏通经络促进血液循环,和大肚腩说拜拜
睡前甩手5分钟,疏通经络促进血液循环,和大肚腩说拜拜。
缓解坐骨神经疼!睡前一个简单动作,打开腰椎,腰更轻松睡个好觉
睡前一个简单动作,打开腰椎,腰更轻松睡个好觉。
瑜伽
-可以很好的刺激下肢的血液循环,美化腿部线条-帮助消化,促进胃血液循环,增强胃消化功能-缓解腰疼,促进脊柱血液循环,改善腰疼驱寒-...
微信扫码,在手机上查看选中内容