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瑜伽

 木子的书包 2023-02-13 发布于山西
#瑜伽#
☞金刚坐
-可以很好的刺激下肢的血液循环，美化腿部线条
-帮助消化，促进胃血液循环，增强胃消化功能
-缓解腰疼，促进脊柱血液循环，改善腰疼驱寒
-烦躁时跪坐，可舒缓情绪

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    来自： 木子的书包 > 《｛易筋经｝^0^》

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