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肾不好,起夜多、白天尿多,给你支1招,是肾的加油站

 雷师兄说养生 2020-10-23

肾阳虚 原理:肾是油灯,灯光是肾阳,灯油是肾阴,灯光变亮需要灯芯拨粗,同时消耗灯油,所以补肾阳先加灯油,滋补肾阴,再用附子桂枝补肾阳。

表现:

1.起夜多,白天尿频尿多,肾主水液代谢,肾阳不足肾的热能不够,就不能给膀胱加温,膀胱里的水汽化不了,就憋不住尿,总要上厕所。

2.水肿,肾主水液代谢,如果肾阳不足也就是肾的功能不足,不能把水液排泄出去,那这个水就会通过渗透跑到腿上面去,出现水肿。

3.脚冰凉:肾在下焦,在脏腑的最下面,脚是在人身最下面,所以脚冷的人也通常说明是肾中阳气不足的人。

4.脾肾阳虚,会出现五更泻,早上四五点就要起床上大号。这是因为肾在水下,脾为土。如果肾的热能不足,体表的土也会热量不足。脾阳不足不能升举,就会导致五更泻。

方法:肾阳虚:金匮肾气丸:地黄,山药,山茱萸,泽泻,茯苓,丹皮,桂枝,附子。

脾肾阳虚、五更泻:四神丸:肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸

肾阳虚、脚冰凉:泡脚方:桂枝,干姜,细辛,茯苓,艾叶注意:身体保暖,少吃生冷、海鲜,少使用抗生素,注意月子、经期不受寒

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