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现代人越来越关注自己的身体异常，通过各种各样的途径来了解自己的身体情况。有的人会看面部特征，有的人会看身体症状，还有的人会看自己的手指是否出现异常。很多人说手指甲就是人身体情况的放大镜，当手指甲出现变化，就能看出自己的身体情况。  有人说指甲上有竖纹，暗示体内有大病。还有人说指甲上没有月牙就是身体不好，命不久矣。关于指甲和健康的说法花样纷呈，到底哪一个才是可信的？今天关于指甲的秘密，是时候揭开了。 首先关于指甲上有竖纹是大病的暗示的说法，其实是有些夸张的。指甲上出现的竖纹其实有一个专门的名字，被称为甲纵沟。仔细观察自己的指甲就会发现，其实很多人的指甲上都会有一些微小的竖纹，并不是所有人的指甲都是完全平整光滑的。  特别是中老年人，很多都会因为人的衰老而出现指甲的变化。就好像是一个物体，使用的时间一长，很自然地就会出现一些皱纹。所以，这些竖纹只是一种正常的生理现象，并不能完全代表身体内出现大病。 但是这样的说法出现自然也是有一定的原因的。确实可能有一些疾病会引发指甲出现竖纹，但是并不是单一存在的现象。在身体内出现疾病引发的竖纹，还会带有一些其他的特征。  首先是原来指甲光滑但是短期内指甲出现竖纹，而且指甲颜色变得暗沉。这种情况多半是因为身体内炎症引发气血堵塞，就可能影响指甲的表面有竖纹。身体内的炎症会影响内分泌出现异常的情况，刺激血液循环不畅，就会影响指甲表面的供氧，就可能出现指甲色泽变暗。 其次指甲出现有黑色的竖纹，确实可能是身体有疾病出现。有很多的肝脏，肾脏功能受损的人群会因为肝脏功能和肾脏功能不能正常运转，影响人体变得比较虚弱，就会引发身体内的气血流通不畅，可能会引发竖纹带黑线。  如果这种黑色的竖纹一直没有发生变化，那倒是问题不大，但是如果出现了变化，那么还是需要引起警惕的，身体内的黑色素堆积在指甲处，就应该当心黑色素瘤的出现，避免引发一些不好的疾病。 所以指甲上出现竖纹本身并不能代表疾病，但是当竖纹还附带有一些其他的异常表现时，就应该引起警惕，及时的查出原因，进行针对性地处理。当指甲出现竖纹，不应该盲目的相信是大病的征兆，更应该结合自己的身体判断竖纹的原因，避免草木皆兵。  平时指甲出现月牙可以适当的进行一些补充，比如富含维生素的食物，能够调养身体气血的食物都能够帮助身体更好地进行代谢。与其担心指甲上的竖纹，不如从生活中开始养生。改变平时不规律的作息习惯，避免熬夜伤身，身体的免疫力提高了，疾病自然会更少。 |
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