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恋爱两年的女友说我不成熟提出分手,怎么挽回她

 灵风情感挽回 2020-10-24
来访者提问
在一起快两年。女友提出的分手,大概有以下几个原因:

1.嫌我不够成熟,

2.我们在一块的时候,我太过在乎她,她感到压力大,很累

3.现在我们都准备考研,她说跟我在一块她就有惰性老想靠我,没法完全静下心学习,但她又是个很独立很有个性的女孩,所以她老是很纠结,很辛苦

4.她觉得两个人在一块更多靠默契,而我老是把一些问题复杂化,总问她很多问题。

她说了她对我的爱还有一点,等个三五年我进入社会变得成熟点我们还有希望在一起。可是我依然很爱她,我可以等,可是害怕敌不过时间,感情会变淡。

灵风老师解答

  停止你所有的错误挽回方式:跪舔、骚扰对方及其朋友家人、道德绑架等等

  很多人在分手都会经历以下几个阶段:

  质疑,我们曾经那么相爱,为何突然就被分手,我不相信,他肯定是还爱着我的。

  大哭,面对对方突如其来的冷淡,无论自己如何做什么说什么,都没办法回到过去亲密的状态,只能嚎啕大哭,释放自己的情绪。

  等待:期待对方能对自己之前的作为有所回应,对两人的关系还处在一个理想化的状态,相信对方绝对不会离开自己,以为他还会像从前那样哄自己,还会重新归来。

  失望:一旦他没回过头来找自己,才终于相信,他,是不回来了吧,但内心仍然有所期盼。

  释怀:自己看到这段爱情走不下去的本质,自己也无力挽回,只能作罢。

  因为受不了突如其来的分手,很多人都会通过不停的骚扰对方、让对方回应来寻求自己的安全感,但这个时候的你其实是非常不理智的,你这样只会加大对方对你的厌恶感,还有一种情感上的压力,那这个时候,对方肯定是只想躲着你的,如果你的态度平静一点,对方才有可能平静的去应对你。

  尝试用各种办法去尽量宣泄自己的情绪,因为当下的情绪会主导你的行为,你的情绪好,你的挽回方式就容易走向正轨。

  无论是分手和被分手,在一段恋情无疾而终之后,都会有一种深深的悲伤或者是愤怒,又或者是两种情感混合在一起,在分手之后,一种被掏空的感受蔓延全身,有些人甚至会变得抑郁、分手后几天不吃不喝、也不下床,这样的情绪让人变得很糟糕。

  无论你是想挽回还是想走出这段感情,平静情绪是最重要的,因为情绪会主导一个人的行为,如果你想要挽回,在情绪没有把控好的情况下,你会把你们俩之间的关系急速恶化,甚至恶化到你无法联系到他。

  因为不良的情绪让你整天在朋友圈无病呻吟、发布负能量,朋友看到会安慰你,但是如果被对方看到,他只会觉得离开了一个这么糟糕的人是正确无比的选择。

  不良的情绪还会让你不断地纠缠、骚扰、甚至是指责对方,给对方带来无形的情感压力,那为了逃避你带来的压力,他只能选择不回复甚至是删除你。

  你应该是还有机会的,只是这个挽回的过程你需要等待,感情是急不来的,心急吃不了热豆腐。

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