保持心理平衡的要诀

01、对自己不苛求；           

02、对亲人期望不要过高；

03、不要处处与人争斗；   

04、暂离困境；

05、适当让步；                  

06、对人表示友善；

07、找人倾诉麻烦；           

08、帮助别人做事；

09、积极娱乐；                  

10、知足常乐；