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讲穴丨气滞、气虚、血淤就按它!疏通气机立竿见影!(附配伍天突穴)

 百草益寿 2020-10-26

讲穴

膻中穴

中医说:“气为血之帅,气行则血行”,所以募穴要经常疏通,气血才能畅通。凡患有气滞,血淤疾病、很有必要疏通膻中,有招募新血来此之意。

膻中是心包经之募穴,“募”者是脏腑之气聚会的地方。五脏六腑各有一个募穴,都分布在胸和腹部,用以推动本脏腑的气血运行。

膻中不仅是一经之募,又是全身气会的总穴,有“气会在膻中”之说,心包又是心脏之外围。因此心脏疾病,无论功能性的心律失常,还是器质性的冠心病,都应按揉膻中配合治疗,平时也有养护、预防的作用。

取穴位置


文献记载:“两乳头链接中点变为膻中”男尚准,女不准。最佳取穴应将胸骨分三等份,其中份与下份相交处便为膻中。

操作手法


用中指尖点按膻中、即点按又可揉压此穴,唯恐不准,可用两指或手掌按压在膻中范围,由轻而重,转圈按摩为好,每次一两分钟。

穴位配伍—天突

畅通气机

天突可延膻中上行,至胸骨最上端凹陷处,两穴均属任脉。天突常称“嗓子眼”。

可用中指向下凹点下陷点按,注意指甲不可划伤皮肤三十下即可。

膻中通气理气效益极好,能迅速使心脏有个“好心情”天突是人身出气口,配合膻中能够迅速出气,使气机迅速畅通,像呃逆、胸闷、气短、喘促、呼吸困难,以及哮喘之病,按膻中和天突,其治疗作用迅速高效。

临床效益

膻中和人体最重要的物质活动基础“气”,有密切关联,故凡有气的疾病都莫忘记揉膻中,气虚气滞都行,虚实两用。

现代医学常说精神失常,中医也认为都与气滞不同有关,所以一旦精神受到极度刺激,造成胸闷憋气,精神失常,甚至欲哭无能,迅速揉膻中,使气机迅速畅通,心肌得以扩张,供血充足,有解除精神苦恼立竿见影之功,免于走上精神失常的道路,帮人劝解,不如帮人揉膻中。

医学急救复苏法中,有压迫“心脏”方法,实际就是按压“膻中”可急救心脏骤停、猝死症状。

 

民间谚语:
气会在膻中,轻柔便疏通
按揉莫忘记,天天好心情

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