出汗是人体健康的标志 2017-06-04 21:39:51| 分类: 夏季养生 | 标签: 字号大 炎热的夏天来到了,有的人讨厌出汗时粘湿湿的感觉,汗味儿也不好闻。许多人喜欢有空调的地方,但是,汗腺是人体的“天然空调器”,在夏天每一个人不能拒绝出汗。 如今,空调的发展和普及,长期处于温度稳定环境中的人群,汙腺几乎被闲置起来,即使到了该出汗的夏季,也不经常出汗,这对于健康是有害无利的。 古代名医张子和的学术见解:内毒外排,祛邪安正,疾病自愈。由此可见,出汗不仅是人体健康的标志,而且是防治疾病的良药。汗腺不畅就丧失了一条重要排毒管道,也就失去了一道免疫防病的重要防线。近年来由于长期使用空调不当而引发的空淍病,就是一个明显的例证。 夏天,汗孔开张,外来之毒易于侵入,不可不防;冬天,皮下脂肪日渐增厚,对低温已具适应能力,一般不易受风寒侵扰。因此,从顺应四季节律和生命规律出发,该出汗时就出汗。 评论这张 转发至微博 转发至微博 阅读(24)| 评论(6) | 编辑 |删除 |推送 |置顶 | 用微信 “扫一扫” 将文章分享到朋友圈。 用易信 “扫一扫” 将文章分享到朋友圈。 喜欢 0人 | 转载 夏日果蔬也是药(二) 【转载】《老人要高寿,70~79岁这10年至关重要!这10年每天记住“十个一”!》【健康时报】 历史上的今天 动作小 功效大(十)2016-06-04 20:43:24 动作小 功效大(九)2016-06-04 11:48:36 骨病患者夏季饮食有禁忌2014-06-04 20:23:53 最近读者 蜀山情 蜀山情 南宫兆 南宫兆 abzhenshi abzhensh suling1140107342 suling11 zhj.147258 zhj.1472 老友記 老友記 热度 关闭 玩LOFTER,免费冲印20张照片,人人有奖! 我要抢> 评论 凡平 取消 验证码:换一张 新浪微博腾讯微博网易微博 2017-07-07 15:37蜀山情 回复| 删除 2017-07-08 19:56 凡平 回复 蜀山情 祝愿好友 :健康永远 ,幸福永远 !回复| 删除 2017-06-05 12:01老友記 看望好朋友,欣赏朋友佳作,鲜花为牡丹最美,人是好朋友最亲,交友不交金和银,只交朋友一颗心。 水流千里归大海,人走千里友谊在,大树之间根连根,朋友之间心连心!祝我的好朋友永远健康快乐!回复| 删除 2017-06-05 21:10 凡平 回复 老友記 轻轻的,携着至真的祝福,送您一个健康!淡淡的,我们从网络中走来,粘贴至诚的心愿,送您一个平安!回复| 删除 2017-06-05 12:01老友記 看望好朋友,欣赏朋友佳作,鲜花为牡丹最美,人是好朋友最亲,交友不交金和银,只交朋友一颗心。 水流千里归大海,人走千里友谊在,大树之间根连根,朋友之间心连心!祝我的好朋友永远健康快乐!回复| 删除 2017-06-05 12:01老友記 看望好朋友,欣赏朋友佳作,鲜花为牡丹最美,人是好朋友最亲,交友不交金和银,只交朋友一颗心。 水流千里归大海,人走千里友谊在,大树之间根连根,朋友之间心连心!祝我的好朋友永远健康快乐!回复| 删除[/cp] |
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