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小鲜肉固然好，可老腊肉也不差！ 先来一个老腊肉中的“小鲜肉”，gunner paache，今年54岁的他，蓄着洁白的须发，再配上一身强壮的肌肉，这不就是现实版的龟仙人嘛。 他用行动告诉你，健身，是男人这辈子该坚持的事业。肌肉，便是男人最好的外衣。50岁的年龄，20岁的身体素质，这就是健身的魔力。 Dion Friedland，今年已经71岁了。虽已年过古稀，可依旧一身肌肉、精神抖擞，在比赛舞台上大秀真空腹。 当同龄人正在家中喝茶下棋、甚至是医院里卧床不起时，他却换上训练服、戴着耳机，不断的挑战自己的极限。健身与不健身的差距，或许到老才最明显。 67岁的肌肉老爷子Bill Hendricks告诉你：你大爷还是你大爷，年龄只是一个数字，大爷还可以再帅半个世纪！ 家中轻松地做着悬吊举腿，眼神中带着“还有谁”的一种气势 你多大啦？能做几个标准引体向上？大爷快70了，我数了数，他一口气至少做了15个。 站姿腹肌轮，整个动作完成的相当流畅。看似简单的背后，其实有着大爷惊人的核心力量做支撑。 男人为什么要健身？为的是像他这样，到了70岁还能左拥右抱。这位来自德国的肌肉老炮，绝对是所有男人的撩妹榜样。 没有好的身体，你是无法享受到天伦之乐的。看看大爷这状态，如今依旧能和自己的女儿一起健身，脸上洋溢着幸福。 健身的男人，到老也是飞驰的荷尔蒙。肌肉配机车，男人就该这样酷。 |
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