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这是一位可敬的逐梦少年，但却因为使用了不当的方法，付出了不小的代价。他叫Manny Drexler，今年17岁，作为一名在校生，他拥有秒杀99％同龄人的身材。 年仅17岁就拥有这样的肌肉量，体脂低到几乎为0，肌肉呈拉丝状态,，真空腹玩的也很6。这位天赋异禀的少年很快在网络上爆红，许多人都认为这是少见的健美小天才。 12岁的他便踏入健身房，开始训练。幸运的是他遇到了一位非常专业的教练Eric Thomas，教练也觉得他是个可塑之才，便手把手教他学健身。 如果看了少年的日常训练，你就发现他的每个动作标准度都堪称教科书级别。 不贪图过大重量，完完全全控制手中的重量，尽量做到最标准，以追求极限程度的肌肉刺激。 图为Manny Drexler（左）和他的教练Eric Thomas（右）的合影，看看这架势，超越自己的师傅都只是时间问题。 在每一位爱好者的心里，都住着一位施瓦辛格。Manny的目标就是要向这位健美传奇看齐，参加健美比赛，并踏上职业舞台。 这是去年他和另一位健美天才达拉斯表演赛的画面，大肌霸vs小肌霸，堪称一场视觉盛宴。但据我了解达拉斯身高不超过185cm，那么问题便来了，一位17岁少年，荷尔蒙爆表，正是飞速发育阶段，怎么会这么矮呢？ 这是另一个比赛颁奖时的画面，我的怀疑终于被证实了：这位肌肉小子的身高，似乎过早停止发育了。 原来，他为了更快速的增肌，更快地得到自己梦想的体型，曾走过一段捷径——使用合成代谢类固醇和生长激素。这个词想必大家早有耳闻，它们会对身体产生许多负面影响。 为什么生长激素限制了他的发育呢？是因为身体本身就会分泌这种东西，而你又额外的去注射，加速了肌肉和骨骼的发育，导致早熟、骨骺线提前闭合。
骨骺线闭合，意味着身体已经基本失去了自然长高潜力，而且不可逆。真是令人惋惜，即便不使用药物和激素，5年有指导的训练也可以让他长不少肌肉，他也会比现在高大许多。
这就是一个很好的例子，国外一小伙同样是从12岁开始训练，不过人家是自然健身，那时的身高1.5米。8年后，已经练就了模特般的身材，身高也涨到了1.85米。
类固醇对身体健康的危害比较大，它会影响到脏器的健康。而现在的趋势是，职业选手会很科学的使用药物，把风险降到最低。而受到伤害的，往往是那些急功近利的业余玩家。
最后也告诫大家，健身的路有很多条，不要选择容易走的那条路，它要么没效果，要么就需要你付出极高的代价。我觉得人生也是同样，还是要脚踏实地，一步一个脚印。 |
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