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说起颈椎病，大家应该一点也不陌生。 自古以来它就被称作是百病之源，目前全国有超2亿人正在遭受它的折磨，并且，颈椎病患者年龄也越来越小。 早前就有一则新闻报道：5岁武汉女童雯雯最近常出现头晕、恶心等症状，严重时甚至不能正常走路。到医院一查，竟是颈椎出了毛病。 是什么原因导致颈椎病如此“泛滥”呢？ 归根到底，与不良的生活习惯脱不了干系，比如长时间低头玩电子产品、不良坐姿等。 你中招了吗？ 颈椎病危害有多大？ 很多人觉得颈椎病不是很要紧的病，以为只是简简单单的脖子痛。殊不知，世界卫生组织早已将颈椎病列为十大职业病的病种之一。由于颈椎上接大脑，下接脊柱，一旦颈椎出现问题，危害超乎你的想象—— 它会使脑部神经受到压迫，导致中风； 医学上还发现颈椎病可诱发全身多种疾病，“杀伤力”很强，说它是百病之源也不为过，不能小觑。 颈椎疼痛，千万别随便按 有点保健意识的人，一感觉颈椎不舒服、疼痛，就会想通过按摩的方式来缓解症状。 但要提醒的是，盲目靠按摩缓解疼痛会存在很大的风险。 这是因为颈椎病病因很复杂，有些颈椎病不适合按摩，如果不了解具体的颈椎病况就盲目按摩，或者选择不专业的个人或不正规的医疗机构进行按摩，很可能会使颈椎损伤加重，还可能导致瘫痪甚至死亡。 近年来，因盲目按摩颈椎，导致瘫痪、脑梗的新闻比比皆是，屡见不鲜。 因此，在颈椎按摩前，一定要先辨症，排除不宜推拿按摩的疾患后，再找专业的个人或正规医疗机构进行推拿按摩。 你的颈椎，可以这样保养
名师介绍：董激老师，修读于广州中医药大学，是香港徒手正骨整形师、香港南派正骨传人，香港天行健养生堂创始人，亚洲运动形态学会伸展教练，美月汇月子中心特邀顾问。
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