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杨定ㄧ博士【四大的瑜伽】: 火之瑜伽 完整版

2020-10-29  鸿凯泰收藏

火,为我们带来温暖与光明,同时也带来最大的淨化

让我们今天为自己安排一个空间,将自己交给火的观想,将业力、心中的结、痛心、这一生数不完的眼泪、过去的受伤、恐惧、痛、失落……全部交给火的观想,让火烧得乾乾淨淨

一个念头来,也供养它,让它烧走,轻鬆地烧

到最后,最多只是知道自己哪裡都在,哪裡都不在。什么都能,而选择什么都不做。什么都知道,而选择不知道。

透过不知道,我们第一次活起来……

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