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芳疗基础 小嘉U学堂 禅意定心穗甘松

 嘉芳园科学芳疗 2020-10-29

大部分的人说起穗甘松精油,都会眉头一紧,主要是它的味道实在是很难让人喜爱起来,一股难以描述的、浓郁的潮湿感和泥土霉味,所以,在实际应用上,它的应用度不高。当今社会讲的是颜值,可是在我们芳疗圈,讲的是“味值”。

One

  

事实上,当你将穗甘松稀释到10%,就可以慢慢培养自己对它的喜爱了,穗甘松的香气,带有禅意定心的感觉,稀释后又有淡淡的木质感,是非常高级有气质的气息。穗甘松精油在萃取上非常艰难,主要因为它主要生长在尼泊尔、不丹高海拔山区,萃取部位在根茎,本身产量就不高,采摘相当困难;另外,高山地区常年寒冷,根茎都深埋在土壤深处,又有冰雪积压,也就更增加了其萃取的难道。现在,由于过度采挖,尼泊尔近年已经禁止穗甘松出口了。

生长在喜马拉雅山脉的穗甘松,是妥妥的神圣植物,它的代表化学成分也很特殊。穗甘松是倍半萜烯家族的成员,在高达41%的倍半萜烯成分中,β-古芸烯是主角,也是穗甘松气味的重要构成,能镇静神经系统,给人以空灵静谧感。

Two

  

另外,让穗甘松的气味不太亲切的成分,主要是由于含有缬草酮和缬草醛。缬草酮正是那种强烈沉重的霉味的来源。所以,穗甘松和缬草的味道,常让人退避三舍,而刚好,它们又都是败酱草科植物,真是不是一家人,不进一家门。

穗甘松是一种很古老的草药,古时候人们就发现它对神经系统和心血管系统有极佳的疗效。穗甘松精油中古芸烯和缬草醛、缬草酮的协同作用,也让这款精油有同样的功效。《芳疗实证全书》中就明确提到,“缬草醛属于倍半萜烯醛,是一种中枢神经抑制剂。在低剂量的状况下,可以减低神经的兴奋度,而让人达到深度睡眠状态。”而关于缬草酮,“在实验室中,缬草酮能阻断钠离子通道,抗痉挛。近年研究发现缬草酮能有效消除心律失常症状,以及衍生的心慌,失眠,且没有任何毒性或副作用。”

因此,穗甘松镇定安抚神经系统极佳,当你绝对心烦气躁,焦虑失眠时,可以用它搭配扎根性强的大分子如岩兰草,帮助平静身心;对于敏感不安,容易有失眠障碍的人士,穗甘松搭配酯类、脂肪酸酯、苯基酯,都有很好的放松神经,安抚敏感的功效,让我们可以获得满满的安全感。

Three

  

有高血压问题的患者,可以选择用穗甘松和缬草协同,配合真实薰衣草、依兰、维吉尼亚雪松这类精油,调节心律,稳定情绪,补强静脉,从而平衡血压,缓解心脏压力。

穗甘松的身心功效还有很多,例如它对皮肤护理也有积极的作用,甚至可以调节女性荷尔蒙,真是宝藏精油。在能量层面,它是真达娜香膏的主角,代表宽容和原谅,是个体精神力量与信仰的象征。其实心血管、神经系统的问题,与心轮的能量互相呼应,当心胸开阔敞亮,能付出爱、接纳爱,稳稳地将自己的价值扎根,自然也就不会对外界的人事物感到心慌焦虑了。

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