面部拨筋一次，胜似护肤多时

爱美是女人的天性，而皮肤白皙、无色斑，是许多女性不懈追求。

皮肤是人体的一面镜子，反映了人体五脏的功能，所谓「有诸内必形诸外」，健康美丽的外部是人体五脏生理功能正常调和的映衬；相反，如果是体内经络的脉气不通，脸部皮肤自然暗沉、发黄、肤色不均匀。

人体毒素容易在鼻侧、额头、眼周经络循环部位囤积，而造成气血不通，经络闭塞，产生筋结。面部循行六阳经，阴经为脏，阳经为腑，五脏对六腑。

面部拨筋术通过独特的拨筋棒来打散筋结、气结，排除毒素坏死细胞，调理气血，疏通经络，活血散瘀，能彻底解决皮肤晦暗、松驰、粉刺、毛孔粗大等皮肤问题 ，有祛风清热 、凉血解毒 、增强皮肤免疫力 、改善肤色使肌肤保持持久健康之功效。

1、脸上长痘长斑主要是因为经络不通、气血不畅、气滞血瘀所引起，长痘长斑、脸色发黄、发暗、发灰、皱纹等问题往往是体内病情变化的征兆，经络受阻发于脸面则为面部皮肤问题，发于体内则形成炎症、囊肿等。所以在日常生活中要注意疏通经络、保健内在器官。

2、经络是经脉和络脉的总称。它纵横交错，遍布全身，它是人体气血经历之路，内在脏腑，外连四肢关节，并借此运行气血，输送营养，协助脏腑完成生理功能，抵抗病邪，传导虚实。

简单的说：经络是人体气血运行的通路，营养的输送和毒素的排泄都通过经络来完成。人体的健康和疾病状况通过经络传导到面部反射区反射出来，而面部则是反映人体健康的一面镜子。

1.迎香穴

鼻翼旁。通大肠经，调节因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题。

2.四白穴

瞳孔直下凹陷处。通脾胃经，调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为黄褐斑、痤疮等。

3.地仓穴

瞳孔直下与口角交汇处。通脾胃经，调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题，表现为口角皱纹、黄褐斑、痤疮等。

4.丝竹空穴

眉梢凹陷处。通三焦经，调节代谢功能不畅引起的内热问题，表现为眼部皱纹。

1、人中——承浆——下巴——耳垂——耳前沿发际线到神庭——眉心。做两遍
2、承浆——下巴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。
3、承浆——地仓（嘴角）
4、人中——地仓（嘴角）3/4交叉做
5、嘴角——颊车穴——耳垂后——锁骨下淋巴穴。
6、鼻翼上下拉动
7、从下眼窝——内外切割法令纹
8、鼻翼——耳中——耳垂后——锁骨下淋巴穴
9、上下拨动上眼窝
10、下眼窝——承泣——太阳穴——水平拨动至发际线
从眉头——眉尾——太阳穴——水平拨动至发际线 交叉做

11、从瞳子膠开始8字型拨动至发际线内
12、从眉头竖向至发际线——太阳穴先竖后横呈田字拨动2遍

13、排毒
（1）下巴——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
（2）嘴角——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
（3）鼻翼——耳中——耳垂下——锁骨下淋巴穴——腋下淋巴穴
（4）鼻翼——太阳穴
（5）印堂特效区竖向排毒
14、提升瘦脸
15、脸部塑型

注意事项：1—12做2遍、其他4遍，力度在皮肤之下、骨头之上、肌肉之中。

1、调理肝经，调节肝脏解毒功能，增强抵抗力，预防敏感。（抗敏感）
2、调理心经，调节心脏供血功能，改善皮肤因缺乏水分而干燥现象。（补充水份）
3、调节脾经，调理因脾功能下降引起的面部暗黄，缺乏营养的症状。（回春抗衰）
4、调节肺经，调理因肺功能下降引起的毛孔粗大现象。（平衡油脂、抗痘、抗炎）
5、调节肾经，调理因肾功能下降引起的眼袋，面色暗沉的现象。（美白保湿、均匀肤色）

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6、调理问题性皮肤：
（1）敏弱性皮肤：通过拨筋刺激血液流速加快，从而达到排出血管内毒素，减轻皮肤负担，使皮肤抵抗力增强。
（2）红血丝皮肤：通过疏通面部经络刺激毛细血管壁收缩，改善红血丝症状。
（3）晦暗无光泽皮肤：通过疏通面部经络，活化气血，代谢毒素，达到改善肤色的效果。
（4）皱纹松弛性皮肤：刺激弹力纤维的活性，促进胶原蛋白的合成，达到紧肤祛皱的效果。

面部拨筋的原则：

先左后右，左行气右行血，气为血之帅、血为气之母，只有气通畅了才能推动血的运行。

不合适人群：

1、孕妇    2、面部溃烂、有严重炎症者。

女士例假期间做拨筋效果更好、帮助排泄毒素，防胀痛、防痛经。

一次拨筋胜过十次美容！面部拨筋，拨出健康、拨出美丽、拨出自信！