|
发布时间：2020-10-22
1赞
1评论
1578阅读  追求平凡的生活，享受平淡的快乐，一直是我的人生目标。我很满足这种每天按部就班的小日子，我以为我会这样一直生活下去，直到老去。
偶遇心理学未曾想到就这样在不紧不慢的生活中与痛苦不期而遇，为了弄明白自己的问题，为了减轻自己的身心痛苦，就这样涉入了心理学的领域。
那段时间我每天花了大量的时间来浏览很多的心理学文章，关注了好多个心理学公众号，看视频，听课，购买课程来学习。就像一个误打误撞的小孩突然推开了一扇门，发现里面是一个非常神奇的世界，这个世界和自己所感知的世界是如此的不一样。
我是懂非懂，从困惑到明白再到困惑，于是我也想再前进一步去看看。由好奇心的牵引和在探究心理的驱使下，我决定更进一步的去深入的学习。我报了当地的一个培训班，误打误撞的考取了咨询师的二级证书。
我从没有想过自己会有这样不一样的人生，我以为我的人生轨迹就会像之前所规划的那样，在既有的轨道上继续前进，直到自己离开世界的那一天。
可以说如果未曾遭遇痛苦就不会有我与心理学的邂逅，所以现在回过头来看看这些年经历过的痛苦，原来是为了引领我去推开这扇门，打开这扇窗。帮我开启一段与之前毫不一样的旅程。我们经历过的每一次痛苦都是有意义的，我找到了痛苦带给我的意义，是为了让我寻找到更适合我的人生和更有价值的生活。
虽然说我涉入心理学的时间比较短起步也比较晚。但是我的热情却未减退，我就像一个看到糖果的小孩一样，心里充满了欣喜和激动。
如果说当初是为了弄明白自身的困惑，是痛苦牵引我走进了心理学，现在应该是心理学本身的魅力深深的吸引了我。我不但要成为一个自助者，我还想用我所学的知识来回馈给那些需要帮助的人，那些像我当初一样在痛苦中迷茫和无助的人。
虽然说我现在还在专业的道路上不断的精进，我也知道如果自己真的要从事这个行业的话，那需要有严谨的态度去面对。因为这可是关乎心灵的工作，是用一颗心来温暖另一颗心的事业。但是我还是对未来充满了希望和期待。
心理学带给我的好处在持续不断的学习当中我受益匪浅。看待事情的角度发生了很大的变化，不再是非黑即白，非对即错的二元对立的观点。也清除了认知当中的许多病毒性的信念，了解到了很多问题的来源。更大的好处是了解了人性，认识了自己。在我遭遇痛苦的最初几年里，我对我的原生家庭是充满憎恨和抱怨。我对我自己也满是否定和打击，自我价值感很低。我不会爱自己。
通过不断的学习和提升我改善了和家里人的关系，更善于表达自己对家里人的爱，亲子关系也非常的和谐。最主要的是修改了对自己的看法，学会用正确的方式来看待自己和爱自己。
当你和自己的相处模式发生改变，你和世界的相处模式也会随之改变。正所谓你对了世界也对了。 怎么进行心理创作自从我接触心理学以来，一个偶然的机会，我接触了壹心理平台，最初是在平台上看大咖们写的文章，受益良多。从文章中吸收了许多的知识来修改自己的认知，启发自己的思维。后来就慢慢的去听一些课程，也参加了的读书会。可以说对壹心理平台是充满了信任和期待的。
所以非常关注平台的活动，就这样就这样加入了写作计划。其实我是第一次来进行写作尝试的，虽然说早些年也有过想进行写作和创作的想法，但是一直对自己是充满怀疑和否定。直到这一次参加这个活动在在那些大咖们的带领下，自己也想去尝试和突破一下自己。正所谓不逼自己一把就不知道自己有多强大。
关于怎么去进行写作我没有什么经验，但是我也有自己的设想。 第一，就是要持续的写下去。最初可以设立一个小目标，比方说每天写500个字。这500个字就是自由书写不做任何的限制。 第二，当然还是要不断的精进自己关于心理学方面的知识。因为心理写作的受众群当然是需要心理学方面的知识来帮助的人群。如果没有广博的心理学知识的为根基的话，那就很容易把读者带偏。 第三，去看一些有关于写作方面的书籍，加入一些写作培训班，以此来提高自己的写作水平。让自己的文字起到润物细无声的作用。
如果我自己也想从事写作创作的话，我也会按照自己的设想去执行的。虽然说我现在还只是起步阶段，但我相信千里之行始于脚下。正所谓行动力最强的人最好命。
结语冥冥之中我来到这里，一定是有一份光荣的使命要交给我。希望自己能在心理学的道路上越走越远，我期待自己能够因此而结识更多的人，能够开启自己一段更有意义和不一样的人生，我也希望能够遇见不一样的自己。
原创：sylql兰责任编辑：一只梨 |
|
|
