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发布时间：2020-10-22 
很高兴能够遇见壹心理这个平台，让我有幸成为众多心理学学习者、创作者中的一员，我相信一定是特别的缘分让我和心理学相遇。 说起和心理学的结缘，对它最初的印象就是高三的时候，在百日誓师大会上，学校请了我们当地一个挺出名的心理学教授来给我们做心理辅导。 我至今还记得那是个很和蔼可亲的女心理学者，她温和而平静地给我们传授关于缓解高考压力的方法，比如深呼吸，专注于呼吸去感受气流的进入、呼出；积极的自我心理暗示等等。在这个过程中，我亲身实践了关于那位心理学教授讲授的方法，体验到了心理学的魅力。 于是，我开始对心理学产生了浓厚的兴趣。都说兴趣是最好的老师，上了大学之后，我喜欢泡在图书馆里，喜欢文学的我常常会游走在那琳琅满目的书籍里。 有一次偶然间看到了《梦的解析》，当时纯粹是好奇，没想到这就打开了新世界的大门。这也是我第一次接触到有关心理学的书籍，并且知道了精神分析学派的创始人---弗洛伊德。 很值得庆幸的是，我在高中时期对心理学好奇的种子萌芽了，而在大学可以把这颗萌芽的种子继续浇灌下去。怀着兴奋激动的心情我展开了对心理学的探索，慢慢地了解到
虽然学习心理学的时间不是特别长，了解的也不是特别多。可能知道的不过是皮毛，但是心理学确确实实走进了我的生活里。 受到今年疫情的影响，作为大学生的我们需要在家里上网课。其实和很多人一样都是很迷茫甚至焦虑的。因为在家里的网课肯定或多或少听课质量会大打折扣，很多时候我们想要做一些能够坚持下来的事情确实很难。 当我苦思冥想了很久，生活和学习仍然感到力不从心时，最终我想起了书上曾说过的一句话：当你不知道做什么的时候，先把手头的事情做好。于是心理学再一次进入我的视野，并且在更加深入了解之后，携手走到了现在。 从《自卑与超越》到《被讨厌的勇气》，我认识到了自我的无限可能；从《亲密关系》到《非暴力沟通》我了解到自己和他人之间联系的紧密。不敢说自己读过很多心理学相关的书，但是至少在每读一本心理学书上都有所受益，有所感悟和启发，对我来说足矣。 我觉得接触心理学之后，特别有意思的是心理学效应。
知道了这个聚光灯效应之后，排解了我心中的烦闷。不得不再一次感慨心理学的效用魅力。 至于为什么选择心理学创作，我认为是一个分享和帮助的过程。在心理学上学习到的知识能够帮助到我，同时我也希望能够有更多人受益，尽己所能帮助到更多有需要的人，坚持助人自助。 心理学家武志红有这样一句话：生命的意义，是成为你自己。我一直谨记并且追寻着。 遨游在心理学知识的海洋里，我发现了心理学之于我的意义就是在我长长的一生中，给予我安慰鼓励，它支持着我不断探索自我和发现真理。它就像是我的精神食粮，在我饥饿的时候给我充电，让我又有动力前行。 我觉得我是幸运的，能够通过壹心理这个温暖的平台认识到许多志同道合的小伙伴，我们伴随着壹心理一路成长，并且互相分享了许多心理学相关的知识和故事。我们不断地交流着，学习到了很多新鲜事物，也收获了很多温暖和欢乐。 在这个过程中，我不断地历练着自己，希望提高自己的能力输出更多优质内容，帮助到更多有需要的人。 我也深知自己的学识浅薄，但是我不会害怕。我会更加勇敢前行，和大家一同探讨更多未知的领域。用自己全部的热情去拥抱未知，找寻生命的无限可能。 原创：魔鬼的猪责任编辑：一只梨 |
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