有一种人,平时很少吃水果,也不买水果, 但有时路过水果店会心血来潮买一堆, 心里盘算着一天吃三个,一周就能解决掉, 结果咧? 因为懒得削皮,水果们在果盘里一动不动躺到坏掉…… 小卡就是这样的人……(哭,心疼水果心疼钱) 假如能发明一个水果永鲜机就好了,想吃的时候就吃…… 如何拯救吃不完的水果?看来只能使用“非常手段”了。 制成果酱是长时间保存水果的经典方法~ 平时可以抹在面包上吃。 美味又富有营养~ 草莓和樱桃都是四月当季水果, 也是放不久的水果,最适合做成果酱啦。 下面分享一个山楂果酱的做法, 如果想做成其他水果的,制作方法同理哦~ 一个口诀就是:一切开,二加糖,三煮烂,四搅成泥,五翻炒浓稠,六装瓶~ 小卡就知道你会这么问,咱们还有planB哦,继续继续。 只要你有烤箱,人人都可实现。 只有两个步骤,一切开,二烘干, 非常适合懒癌患者。 烘干后的果干真漂亮 ~ 特别是菠萝,像朵可爱的小黄花~ 正巧四月是盛产菠萝的季节~ 它几乎涵盖了人体所需的各种维生素和矿物盐, 还能促进食欲,消除疲劳…… 赶紧安排起来啦! 戳下图,了解详细的烘干教程吧~ 有事没事放一片泡一泡茶,健康养生。 “春眠不觉晓”, 春天特别容易犯困,尤其是午饭过后, 这时候不妨来杯水果茶,营养丰富还能抗击春困 ~ 试问这样一举多得的养生方式谁人不爱? 这杯水果茶,送给犯困的你~ 戳下图领取教程吧~ 吃水果的时光,总是分外甜蜜。 ![]() |
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