【原】食谱 | 今日份奥尔良烤翅，吃完胖了算我的！

炸薯条、炸鸡翅、炸油条……单听名字就觉得超好吃，口水直流呀！

金黄的外观、外酥内嫩，想想都很难抵挡。

但摸了摸自己的小肚子，就觉得满满的油脂。像这些炸物，热量实在高，有时候就成了阻挡自己减肥的拦路虎。

想任性地吃吃吃，这就需要一台无油空气炸烤箱啦！CO215空气炸烤箱做出的奥尔良烤翅，香甜浓郁，鲜嫩多汁，重点是吃完不胖，实在是没有人不爱它吧！

先来看看视频教程吧👆

新奥尔良烤翅

By @Eva小佳

「 材 料 」

材料：鸡翅18只，新奥尔良腌料1包，清水适量

辅料：蜂蜜水适量（蜂蜜和水按1:1混合化开）

「 工  具 」

CO215空气炸烤箱

「 烘  烤 」

220度，约20分钟

「 步 骤 」

「1」鸡翅洗干净后沥干水，将新奥尔良腌料加入少量清水化开，然后用腌料汁将鸡翅抹均匀， 盖好腌渍2小时以上（中途要适当翻面按压，以便更入味）。

「2」用厨房纸将鸡翅表皮水份吸干，再排入烤篮中，可放置几分钟使表面晾干一些再烤。

「3」COUSS CO215空气炸烤箱，温度设置最高220度，3层鸡翅放入，烘烤约20分钟。

「4」烘烤至中后途可视喜好在鸡翅表皮刷一层蜂蜜水，再继续烘烤几分钟即可。烤好的鸡翅色泽金黄，表皮香脆，强劲的热风逼出了鸡翅中多余的油脂，吃起来更健康哦。

1、鸡翅腌制的时间一定要够，中途适当翻面，以便更易入味。

2、烤制前将鸡翅表面的水份吸干，并且在入炉前放置一会使表皮水份风干，鸡翅的表皮会更易烤香脆。

3、利用卡士CO215空气炸烤箱烤鸡翅，强劲的热风逼出了鸡翅中多余的油脂，吃起来更健康哦，3层同时烤，出品量更高！

今日出炉

好物分享

今天使用的CO215空气炸烤箱，15L有风炉的mini烤箱，三层同烤，能做出大烤箱的分量哦，新鲜出炉的18只鸡翅，谁想吃？