心理学家指出，生活中，那些越是“不要脸”的人，心理反而越健康，原因是为什么呢？

“不要脸”的人，通常是不那么在乎他人感受，而更在意自己想法的人。

这样的人，更符合高自尊人格特点。

高自尊的人就是那些自我评价很高的人，自尊不是一成不变的,它会随着我们的经历而发生变动。

研究表明,如果一个人在社会中遭受挫折,这会降低他的自尊。如果这种挫折是短暂的,过一段时间,他的自尊又会回升。

假如挫折是连续不断的，那么他的自尊必定被击垮。

而，相比起低自尊的人，高自尊的人对自己的评价更不容易发生波动。当挫折、打击、诋毁向他们袭来，他们的敏感度更低，抗压能力也就更强。

而且高自尊的人，对成就感的需求也更高，更有勇气去追求自己想要的，也更乐于去挑战未知。

是不是很像我们身边那些能成大事的朋友？自我感觉良好，没心没肺，喜欢尝试新鲜事物，爱张罗，爱挑头。

你是不是想知道自己算不算高自尊的人？如果你有这样的怀疑，那么恰恰就说明，你不是一个高自尊的人。

因为高自尊的人对自己评价都特别高，有一种没有来由的自信，而扪心自问“我是不是一个高自尊的人”的朋友，可能问出这个问题时，就已经是不自信的状态了。

那么能不能变成一个高自尊的人呢？能！

收到挫折，自尊降低，积累成就感，自尊就升高。或者说，对自我的积极认知，就是在一次有一次的成功中，在他人和自我的鼓励与关注中，慢慢增强的。

希望，我的回答对您有所帮助。