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爱，能有多深？ 疫情里，他苦心经营的公司终于支撑不住。他是个负责的男人，担心公司破产影响家庭，回到家向妻子摊牌想分开。 没想到妻子拿出一张存折，说：“没关系，我相信你有能力东山再起。还记得十年前的那个晚上吗？那时我就下定决心，这辈子无论怎样都不会和你分开。 十年前，他们结婚刚刚一周，每天晚上，妻子都要先关灯再换睡衣。丈夫终于忍不住问妻子为什么？妻子犹豫了很久，把背转向丈夫，脱去上衣；丈夫一下子愣住了。 妻子缓缓地说：“妈妈说，我出生的时候，这个胎记只有小拇指那么大；医生说是血管瘤，不影响身体。可是随着我的身体长大，它也在不断变大。这些年，我从来都不敢露背的衣服，甚至是吊带裙都没穿过。” 
丈夫把妻子拥在怀里，轻轻地亲吻她后背的胎记，说：“这是上帝的礼物，为了让我在人群中能够把你识别出来。” 他感觉到自己的肩膀上有温热的液体划过，妻子哽咽着说：“我还一直担心你嫌弃我呢。从小到大，我妈都念叨着这么大一块胎记，将来怎么嫁人。所以我一直都没敢告诉你。” 丈夫把妻子抱得更紧了，温柔地说：“傻瓜，我爱的是你，怎么会因为一块胎记而嫌弃你呢。相反，我希望下辈子这块胎记还能跟着你，这样不管你变成什么样子，我都能找到你，再续前缘。” 
十年后，妻子抱着落魄的丈夫，说：“我爱的是你，怎么会因为创业失败就离开你呢？你踏踏实实拿着钱重新开始，只要我们在一起什么都不怕。”丈夫像十年前那样亲吻着妻子，温热的液体从眼角滴落。他们紧紧拥抱着，心里是如此地踏实，因为他们知道不管发生什么事，对方都会陪在身边。婚姻当中的这份踏实和安定，是每一个人都想要拥有的；不需要太多附加的价值去满足对方的期待，仅仅是因为“我是我”就可以被爱，这份全然的接纳和认可，就是一颗定心丸；让我们有勇气去面对生活的任何考验。
这位妻子在进入亲密关系之初是自卑的，她需要每天关灯去隐藏自己后背的胎记，是因为害怕自己的不完美影响了丈夫对自己的感情。从小被妈妈念叨：“一大块胎记，将来怎么嫁人。”让她形成了一种思维模式：“我不够好，我配不上对方，我必须隐藏起缺点。”这种自卑性的投射，会让一个女人在亲密关系当中变得患得患失，底气全无，呈现低自尊的状态。我在咨询中遇到过很多这种低自尊女性的案例，她们会尝试在关系当中寻找各种爱的证明；一旦失望，内心的不安就会被激发出来；要么通过攻击和指责对方来发泄不满，索爱；要么就是自我压抑，自我攻击，变得喜怒无常，莫名其妙，让对方厌烦，最终把关系推向破裂的边缘。
而走出低自尊状态最好的方式，恰恰是敢于向对方呈现自己的脆弱，展现自己真实的一面。就像这位妻子一样，当她终于鼓起勇气将自己一直以来的担心呈现给丈夫，却得到了对方全然的接纳，开始相信“真实的我也是会被接纳的，我不需要完美。”这样的她，就可以慢慢修复原生家庭带给她的自卑感，真性的自我逐渐成长，变得更加强大，不仅仅无需在外表上伪装自己；也不必小心翼翼掩饰其他自以为的缺点；两个人在亲密关系当中都可以跟真实的对方相处，给予对方真正的力量。所以她也有了力量，在十年之后给予丈夫同样的接纳和支持。真正幸福的亲密关系，一定是两个真我的碰撞，对于彼此深深的接纳。如果你自我价值感不足，深陷自卑；不敢表达真实自我，也不敢呈现脆弱。可以私信告诉我，我来帮助你。▼
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