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入职第一年，他们怂的要死↑↑↑ 如果用一个字总结你入职的第一年，你会选择哪个字？是“忙”、“累”、“迷”，“颓”，还是“怂”？ 职场之苦，每个人都受过。很多人会把这当成磨炼，但你有没有想过，自己是否真的能从中得到什么？或者，你失去的其实更多？ 年轻人，有些“苦”其实你不必吃。 “完不成业绩，就吃3只蟑螂。” 你可能不敢相信，这是一家公司用来对付员工的手段。 遵义的一家装修公司，制定出近乎变态的规定：对于完不成任务、业绩差的员工，将处以喝尿、吃蟑螂，甚至是被皮带毒打的惩罚。 （每月的惩罚规则还各有不同） 网络流传出的视频显示，在这家公司的办公区，有人在用皮带狠狠抽打男子的背部，很多人围观，但无人制止。 另一则视频里，两个员工强忍恶心，喝下两杯鲜黄色的尿液。 “上个班而已，怎么被奴役成这样？”“是这家公司的员工太无脑了吧？”有网友愤怒质问。 但我可以告诉你们，这样的事情，并不鲜见。 一家摄影公司，没有完成业绩的员工要被罚喝厕所水。流传出的视频里，一个男生和女生站在肮脏的厕所隔间里，按下厕所蹲坑的冲水键后，两人分别用纸杯舀了水…… 犹豫再三后，两个人皱着眉喝了下去。 江西的某美容机构在举办14周年的庆典上，要求员工在舞台上相互扇耳光。 业绩不佳的员工，还得跪在地上互扇，啪啪的耳光声比音乐还响。 在哈尔滨的一个广场上，十几个男男女女跪在地上，绕一个花坛爬行。一边爬，一边哭。 围观群众都看不下去了，上前制止。没想到蹦出来一个负责人说，他们都是一家火锅店的员工，这就是他们的企业文化！ 好一个企业文化！天底下哪有一种文化会叫人喝尿、吃虫、扇耳光？ 这分明是欺凌，是虐待。是为了满足老板上司变态的个人私欲，把一个个活生生的人变成奴隶。 所有极端可怕的事例，都在指向一种极其黑暗的社会毒瘤—— 职场暴力。 前几天看到一则新闻： 日本有个公司老板为了逗客户开心，在饭桌上将员工的头按向滚烫的火锅，围观的同事还在拍掌狂笑。 结果，这个年轻的小伙子就此毁了容，留下此生不能磨灭的创伤。 而老板却无所谓地说：这不过是玩笑，是恶作剧。 这不是玩笑，也不是恶作剧。 这就是职场暴力。 所谓职场暴力，指的是“职场中超越正当业务范围，给他人精神、肉体带去痛苦的行为”。 说白了，就是排除你工作的前提下，逼迫你做一些莫名其妙的事情，让你承受莫须有的精神压力，而这些事情已经超出了你的承受极限。 它不是一个冷冰冰的抽象名词，它就存在于我们每个人的现实生活中。 你可能也遇到这样的情境：
如此种种，都是职场暴力。
职场暴力是一种长期、反复的行为，一旦开始，就难以结束。 更可怕的是，施暴者往往占据权力较高的地位，比如上级/老员工/裙带关系者。做这些事情对施暴者来说无关痛痒，但受害者却要付出巨大代价。 我的朋友木木，就是个职场暴力受害者。 刚毕业两年的她，好不容易进入心仪的公司，没想到几个月后就忍不住辞了职。 问她原因，她踌躇着说了句：老板脾气不好。
原来木木的老板喜欢骂人，经常当着全公司的面骂她，话说的很难听。一点小错，就能换来一顿痛骂。 久而久之，木木都怀疑自己，是不是真的能力不行。长期处在压抑的环境下，她的情绪越来越抑郁暴躁，终于忍不住辞了职。 但即便离开了公司，她也再找不回往日的自信，对自己的职业生涯也愈加迷茫。 这就是职场暴力的恐怖之处。它不仅在明面上伤害着我们的身体，也在悄无声息地剥夺着我们的自信，让我们陷入消极、怀疑与抑郁。
WBI发布的《2016年度“职场暴力受害者健康的影响”调查报告》显示，71%的“被虐者”已经达到了需要物理治疗的程度；最可怕的是，29%的受害者表示，他们曾经尝试过自杀。 一些人在“被暴力”后数年之久，仍旧在承受创伤后精神失调的痛苦。 遇到职场暴力，如果无法奋起反击，那就尽快远离，重新寻找更适合自己的平台。 不然，早晚毁了自己。
现在网上有种毒鸡汤，教唆员工强忍职场暴力。
话说的好听，好像只要我们放下人格尊严，就能轻易成功。 所以，公司里再不合理的规定，也要配合；再大的委屈，都要忍着；再低的工资，也不要抱怨！ 这不是教人成功，这是教人做狗。 我们工作就是为了来吃苦的吗？工作是否值得我们出卖尊严？在职场暴力中失去的，金钱能换回来吗？ 好的工作，不应该是这样的。 我们在工作中得到的，应该是快乐，满足，与成就感；而不是痛苦，抑郁，与迷茫。
我也明白：成年人的世界里没有容易二字。没有人愿意被无端谩骂还任劳任怨，谁还不是被生活所迫，谁还不是顾着房贷车贷父母子女。 可是人生啊，总该为自己活一次，不是吗？ 倘若我们一味忍让退避，终究吃亏的还是我们自己。 《奇葩说》第五季有一个辩题是：职场菜鸟被前辈压榨，要不要say no？ 正方熊浩说：一个弱者若想为自己的权利抗争，唯一的方法，就是尽量发光。
也许这光很微弱。但微光会吸引微光，微光会照亮微光，我们相互找到，然后我们一起发光。 这种光，才能把压榨的阴霾，照亮。 请做好本分，坚持原则，大声say no。 不该忍的，别忍。忍不了的，反抗。 让自己的生命，也亮起一束光吧。
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