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为你读书‖【相约星期二13】谈论自怜

 心生欢喜君 2020-11-06

时间也许不会给你答案,但一定会让你忘记曾经问过什么。from飞行官小北

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遇见幸福✿心生欢喜

一头是喜欢,两头是欢喜

自古神仙无别法,只生欢喜不生忧

我是你,是另一个你,是另一个不是你的你。

你是我,是另一个我,是生命中另一个不是我的我。

初见这句话,美到心里。

我喜欢写字,是知遇这样的一份欢喜。

我也喜欢分享,愿你会喜欢我的声音。

今天继续读书给你听。

从/今/往/后/我/们/不/说/再/见

谈到自怜其实是一种自恋。人最大的蒙昧在于否认自己的能力。人最大的傲慢也在于承认自己不行。

看起来是悖论,其实不然。

无论外在的境遇如何,我们都可以提起正念。而所谓的正念,并非我们常听到的正能量。

正念是时刻知道自己脑子里在想什么,而不着急马上做出反应的能力。

也就是我们和境遇之间有一个空隙。

这个空隙很关键,正因为我们和境遇之间贴的太紧,所以才不能智慧地处理我们面对的每个当下。

人这一生不可能不遇到问题。唯有自己的精神自由和心灵足够成长,才能很好的处理我们遇到的一个个问题。

敢于为自己的人生负责,包括自己的念头以及不其然遇到的一切,这是一种担当者的姿态。

担当者也会有情绪,但是不会陷入某种自怜。

担当者不会跟自己的负面情绪死磕,而是专注培养自己内在的爱,这种宝贵的品质会让我们从负面情绪中脱离出来。

生命就是如此,和天气一样,不可能总是一帆风顺,风和日丽。

当遇到暴风雨的时候,我们内在的力量才是撑下去的关键,也是转化的关键。

智慧,太重要了。人如何生活的更理性,而不茫然?唯有爱,把爱活出来,就会生出无穷的智慧。

而这份智慧带给我们反转一切的能力。

我们如何看待自己的人生?因人而异。

就拿幸福来说,幸福是一种个人化的感受,绝对不是某一种标准。

记得以前看过一篇文章,大意是不要打扰别人的小幸福。

这是一种修养。

也许,在你的标准来看,别人的幸福微不足道。然而对于当事人来说,或许就是莫大的幸福。

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