【扁豆炒年糕】食材:扁豆、年糕、油菜、红椒、猪肉、盐、蚝油、鸡粉 制作步骤: 1、扁豆放入清水中多清洗几遍,洗净后控干水分,油菜切成小块,将菜帮和菜叶分开,红椒切块,猪肉切丝或者片 2、锅中烧水,水开后放入年糕,煮至没有硬心后盛出 3、锅中烧油,油热后加入猪肉炒至变色,再放入白菜帮煸炒 4、炒至断生后,倒入扁豆快速翻炒至断生,加入年糕,调入适量的盐、蚝油和十三香 5、炒匀后放入红椒和油菜叶,炒熟后撒些鸡粉就可以出锅了 【鸡蛋火腿炒年糕】食材:鸡蛋、火腿肠、年糕、韭菜、包菜、红椒、洋葱、盐、生抽、蚝油、十三香、鸡粉 制作步骤: 1、火腿肠切成片,韭菜摘洗干净后切段,包菜切成小块,红椒和洋葱处理干净后切块 2、起锅烧水,水开放入年糕,煮至没有硬心捞出,为防止粘连可放入冷水中 3、起锅烧油,油热后倒入打散的鸡蛋液,炒至金黄凝固后盛出,再用锅底的油将火腿肠煎至金黄盛出 4、起锅烧油,油热后放入洋葱块炒香,再放入包菜快速煸炒 5、包菜断生后放入红椒和年糕,再根据自己的口味加入适量的盐、生抽、蚝油和十三香 6、炒匀后加入鸡蛋、火腿肠和韭菜段,快速煸炒至韭菜发软,撒些鸡粉炒熟后盛出即可 【土豆黄瓜胡萝卜丁】食材:土豆、黄瓜、胡萝卜、青红椒、盐、生抽、蚝油、火锅底料、鸡粉 制作步骤: 1、土豆去皮后切成稍微大点的丁,放入清水中洗掉多余的淀粉,黄瓜和胡萝卜洗净后切丁,青红椒去籽洗净切块 2、起锅烧油,油热后加入火锅底料炒化,加入土豆丁进行翻炒 3、接着倒入黄瓜和胡萝卜,再加入少许的盐、生抽和蚝油,搅拌均匀后加入适量的清水焖煮 4、土豆煮熟后,转大火快速收干汤汁,放入青红椒煸炒至断生,撒些鸡粉炒匀即可出锅享用 【海带凉拌金针菇】食材:海带、金针菇、胡萝卜、黄瓜、香菜、红椒、蒜、辣椒粉、盐、老干妈、醋、十三香、鸡粉 制作步骤: 1、海带冲洗一下改刀切成小段,金针菇去根洗净,胡萝卜和黄瓜洗净擦成丝,红椒洗净去籽切丝,香菜切段 2、锅中烧水,水开加点盐和油,分别放入海带、金针菇,焯熟后盛出过凉水,挤干水分待用 3、碗中放入蒜末、辣椒粉、十三香和鸡粉,淋入热油,再放入老干妈、醋和盐,搅拌均匀 4、准备好的食材全部装入盆中,淋入调好的料汁,搅拌均匀就可以开吃了 【小炒上海青】食材:上海青、红椒、大蒜、盐、蚝油、十三香、鸡粉 制作步骤: 1、上海青摘洗干净,改刀切成小块,红椒洗净切块,大蒜剁碎成末 2、起锅烧油,油热放入蒜末煸炒出蒜香,加入菜帮煸炒 3、炒至断生发软后加入菜叶和红椒,调入适量的盐、蚝油、十三香和鸡粉,炒匀装盘上桌 【爽口包菜】食材:包菜、干辣椒、蒜、盐、生抽、蚝油、鸡粉 制作步骤: 1、包菜撕成小块冲洗干净,控干水分,大蒜剁碎 2、起锅烧油,油热加入大蒜和干辣椒炒香,倒入包菜快速煸炒 3、包菜发软断生,加入适量的盐、生抽和蚝油调味,炒熟撒些鸡粉出锅享用即可 【杏鲍菇炒包菜】食材:杏鲍菇、包菜、青红椒、猪肉、火锅底料、盐、生抽、蚝油、鸡粉、十三香 制作步骤: 1、杏鲍菇洗净后切成细条,焯一下水,再挤干水分,包菜洗净切成丝,猪肉切丁或丝,青红椒洗净切丝 2、起锅烧油,油热放入猪肉炒变色,再放入火锅底料炒香 3、倒入包菜丝翻炒,快速煸炒至断生,阿吉如杏鲍菇,加入适量的盐、生抽、蚝油和十三香 4、最后放入青红椒丝,食材全部炒熟后放入鸡粉提提鲜,炒匀出锅即可 |
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