你是否也曾被别人问过:你在生活或工作中是否抑郁过? 那天一位陷入抑郁地朋友也问了我这个问题。 我毫不犹豫地回答:没时间去抑郁,工作和生活都忙得前心贴后心了,哪还有什么功夫去抑郁,开什么国际玩笑。 朋友听后也许觉得我说的话一针见血戳中了她的痛点,于是无言以对。 引用卡耐基曾说过的一句话: “要保持忙碌,它是世界上最便宜的药。” 诚然如此。 一个人为什么会胡思乱想会发愁,还不是因为一个“闲”字引起的。如果你不信,你可以试一试让自己变得非常忙碌,如果实在不知道忙什么,你选择一次长途旅行去试试,把时间都填满了,然后你再告诉我你还会胡思乱想吗? 一个人为什么会整天到晚的身体难受,今天这里难受,明天那里难受,还不是因为一个“懒”字引起的。我承认现在的社会发展速度很快,让我们的压力倍增,甚至有时加班加点地煎熬着我们,但时间挤一挤总会有的,挤出的这些时间应该去做什么呢?想必大家心里都有了答案——健身! 健身是治疗懒惰身体的最佳方法,从前的我身体薄弱,但通过多年的自律及健身,让自己变得不再弱不禁风。健身可以从多种层面给你带来质的飞跃,这并不是什么奥秘。一切都贵在坚持! 切勿做事三分钟热度,那样是在自欺欺人,浪费光阴。 只有忙起来才能治愈身心的苦,只有乐能驱逐人生的悲与痛。 忙碌的生活使人精力充沛,懒散的生活令人无精打采,人生苦短,只有忙碌才能让生命丰盈。 罗曼·罗兰曾说: “生活中最沉重的负担不是工作,而是无聊。” 一个人如果闲,就会闲的生事,认为谁谁谁都在针对她,认为谁谁谁是不是背后说自己什么坏话了,等等等等,这些本来鸡毛蒜皮无关紧要的破事儿都被放大化,这就是闲带来的不良影响。 电影《肖申克的救赎》里有一句台词很经典: “生命可以归结为一种简单的选择,要么忙于生存,要么赶着去死。” 就在前几天,一位朋友跟我倾诉,说他妻子晚上突然不吃饭了,而且沟通也比之前少了很多,天天抄写什么宗教的东西,她说自己内心空洞和郁闷。 后来我帮他分析他妻子这种行为,其实就是因为闲和懒引起的,工作在清闲的岗位上,可以用“尸位素餐”来形容,回到家后从不做家务,也不管做饭,家务活都是男方全权操办。 通过分析以上的一些事情,我朋友突然醒悟,觉得我说得有道理。 于是我毫不客气地跟他说:明白什么叫闲的难受吗?你妻子现在就是闲的难受。等到她吃饱了撑的时候,就该找你的茬儿了,你等着看吧。
一个人,上班时一心忙于工作,下班后回家忙于做家务或教育子女或伺候父母,哪还有什么时间去郁闷?! 忙,是治愈一切的良药,而且不用你花钱。 俗话说,百病皆从懒生。人,不能过得太闲。尤其是对于中年人来说,无论是生理还是心理,忙碌是生命的存在感。越长大,越不能闲。忙碌,是治愈世间一切心病的良药。 该闲下来则忙里偷个闲,有时候得到一个闲,是福气。 想知道废掉一个人最快的方式是什么吗?就是让他清闲着,一闲到底。 闲着闲着,一个人就废了,就像经常不用的大脑会生锈一样。 所以,人不能太闲,时间一长就容易成瘾,只愿沉溺于眼前的安逸,不愿向前奔跑。人生之路,不进则退。 那些醒来就知道躺在床上面对手机冷光屏刷视频玩游戏的,想必肤色也是灰暗的,醉生梦死可不是一个人的正确活法。 人太闲,就会胡思乱想;太懒惰,就会体弱多病。这是对等关系。
今年疫情最严重的那段时间里,基本上所有人都选择了宅在家中不敢外出,会与朋友在微信联系,有的时候问问彼此最近在做什么,朋友跟我说到,既然现在上不了班了,也不能让自己在家呆废了,如果实在找不到解闷的事情,那就一直收拾房间,每天都收拾不同的地方,因为只有家中整洁明亮才能让人心情舒畅。 诚然如此。一个干净整洁的房间,最能说明一个人的生活方式及对生活的态度如何,收拾房间也是治疗“闲”的一种很好方式。 闲的人擅于“无事生非”,爱矫情,把原本没有的事惹成糟心的小事,然后又把小事又惹成了让人大动干戈的大事。这类闲人的确不是省油的灯,所以一定要远离那些闲得难受的人,他们会在潜移默化中让原本那些好人受到传染。 所以不要再重复问你身边的人,生活好无聊,该怎么办? 我的最终回答是:你自己看着办!!!你可以让自己闲得难受,也可以让自己忙得充实,你问我怎么办?你更应该问你自己该怎么办!难道自己的人生还让别人去帮你决定吗?! 太闲就会无所事事,就会心中杂念丛生,就会让大家对你敬而远之。 愿大家都能做一个忙人,把忙变得有意义,忙好工作,忙好家人,忙好子女...... 大海航行靠舵手,人生道路靠自己! |
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