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使孩子变得更聪明是几乎所有父母的共同愿望。
在神经科学家看来，教育方法与儿童大脑的发育密切相关。尽管我们仍然无法深入了解大脑的所有方面，但是我们所拥有的知识确实可以为父母提供有关如何养育聪明快乐的孩子的巨大帮助。
约翰·麦地那（John Medina）是著名的发育分子生物学家，是美国最权威的大脑神经科学家之一。
他还是畅销书作家，他以最受欢迎的语言普及脑科学，他的著作《让大脑自由》（Let the Brain Freedom）在亚马逊神经心理学的销售榜上名列前茅。
让我们看一下约翰·麦迪纳（John Medina）的工作如何解读“大脑规则”，以便我们找到使孩子变得更聪明的魔术钥匙。
本文的观点主要摘自“让儿童的大脑自由”。
大脑最关心安全，然后学习 
在理解如何“使用脑科学原理来提高儿童的智力”之前，必须知道大脑对学习不感兴趣，而对生存感兴趣。
人类为了避免灭绝而发展起来的每一项技能，学习能力也不例外。这不是大脑的主要业务，而是副产品。我们不是为了学习而生存，而是为了生存而学习。
如果您希望您的孩子接受良好的教育，则必须为他的孩子创造一个安全的环境。仅当满足安全需求时，大脑才有剩余资源可用于兼职学习。
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毕竟，什么是聪明的？ 
1.智力的两个基本要素
通过解剖爱因斯坦等天才的大脑和其他研究方法，科学家发现了人类智力的类型很多，但是天才的超级大脑模型并不存在。
哈佛大学心理学家霍华德·加德纳的多元智能理论认为：
智能是多方面的，具有多个组成部分，并且在任何情况下都无法通过单个书面测试测量工具（即通用智能测试）来全面描述。
人类的智能不是桌子上的一串数字，它更像是一锅炖煮的富含成分的东西。
智力也有两个基本因素，它们与人类未来的生存需求密切相关：
一种要素是记录信息的能力，称为“晶体智能”，它使大脑中的各种存储系统能够协同工作以创建结构化的数据库；
另一个要素是使数据库中的信息适应特定情况的能力。这需要即兴创作，这涉及到召回数据库中的信息并对其进行重组以适应新情况。
这种推理和解决问题的能力也称为“流体智能”。
记忆和即兴创作的结合为人类祖先提供了两种主要的适应性生存行为：
快速从错误中学习，并在瞬息万变的残酷环境中灵活运用这些课程。
从进化的角度来看，“聪明”只是意味着在这两个方面要比其他人更好。
2.五种重要的智力能力
人类智慧的盛宴还有许多其他原材料，其中有5种重要的能力构成了所谓的“聪明”：
渴望探索：好奇心是伟大的全球领导者共有的独特功能。
无论是生活在非洲大草原中的人类祖先，还是当今激烈的商业战争中的现代人，勇敢的探索都是一项非常有价值的生存策略。
自我控制：与智商相比，自我控制能力在预测孩子未来的学习成绩方面更为可靠。自我控制能力的水平决定了儿童是否可以滤除各种干扰。
在充满感官刺激的世界中，这种能力使孩子们可以将精力集中在真正重要的事情上。
创造力：创造力的核心要素是发现新旧事物之间的联系并创造新事物的能力。有创造力的人可以连接看似无关的事物并进行创新。
由于创新和风险是密不可分的，因此研究发现，勇于创新的企业家具有功能冲动，并且具有较强的应对不确定性的能力。
语言交流能力：口语是一种极其复杂的认知功能，在人类智力中占有重要地位。 
新生婴儿可以识别世界上所有语言的发音特征，但在1岁时不再具有这种特征。如何防止该语言高速公路的大门关闭？
只有一种措施被证明是有效的：一个大型的活人用外语与婴儿交流。只有这样，婴儿大脑中的神经元才能记录外语的语言，词汇和语法。
解码非语言交流信号：一些研究发现，直到手指的精细运动控制能力得到改善，儿童才能掌握复杂的词汇。这表明“肢体语言是思考过程的窗口”，学习肢体语言可以提高其他认知能力。
外部观察是一种快速了解他人意图的有效方法，而解释表达的能力可以帮助我们更准确地预测他人的行为。
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大脑的四种营养素 
传统的IQ测试基本上无法检测到上述能力。他们是世袭的，更多地取决于获得的教育的影响。
如何养育聪明的孩子，以下是经过科学证明可以使智慧的种子发芽和and壮成长的营养素。
营养成分之一：
哺乳
母乳是神奇的子弹。它含有重要的盐和维生素，可以提高孩子的免疫力，预防孩子的听力，呼吸系统和胃肠道感染。许多研究已经证实，母乳喂养确实可以使孩子变得更聪明。
在美国，母乳喂养的孩子的平均智商比吃奶粉的孩子的智商高8点，这种差异在断奶后的十年仍然存在。
同时，这些孩子的学习成绩更好，尤其是在阅读和写作方面。
为什么会这样呢？
科学家认为，这可能是因为母乳中的某些营养对于婴儿的成长非常重要，但婴儿本身无法很好地合成这些物质，例如牛磺酸对神经发育至关重要，而Ω对认知非常重要发展-3脂肪酸。
营养二：
经常和孩子说话
尽可能与您的孩子交谈。许多研究证实了它的好处。
一些侵入式研究发现，词汇和智力之间的联系-调查人员定期拜访一些家庭，以检查其数量，多样性，词汇增长率，语言交流的频率以及父母与孩子之间语言交流中的语言问题。详情。经过多年的跟踪和详细分析，两个结论脱颖而出-
1.词汇的多样性和数量很重要
父母与孩子之间的交流越多越好，可以增强孩子的语言能力，加快语言进步速度。
词汇的多样性（单词类型，例如名词，动词，形容词以及短语和句子的长度和复杂性）几乎与单词的数量一样重要。
看着他，模仿他的言语，笑声，表情，并全神贯注地鼓励他讲话。即使孩子不听您的话，他们也会一直在听，这对大脑发育很有好处。
与与父母很少沟通的孩子相比，经常与父母进行高质量交流的孩子的词汇量至少是前者的两倍。放学后，这些孩子的阅读，拼写和写作技巧比以前的要好得多。
2.对话可以提高儿童的智商
为了促进孩子的大脑发育，有必要与他进行面对面的人际交流，因此您需要准备的不是IPAD，而是您自己-
不要以为你说的话很愚蠢：
“我们现在要换尿布！”“看那棵美丽的树！”“这是什么？”，但不必谈论孩子，而要始终注意孩子是否累了。
爸爸妈妈对婴儿的尖叫声被称为“父母的语言”，其特征是音调更高，元音更长，就像唱歌一样。
这种语调不仅使婴儿听起来非常愉悦，而且还帮助他们学习，帮助儿童识别不同的单词和对不同的发音进行分类，并且较高的语调可以帮助儿童模拟语音特征。 
营养三：
公开活动：万岁
从1981年到1997年，美国儿童的空闲时间减少了四分之一。许多父母非常担心自己的孩子的未来，以至于他们为孩子的每个步骤都制定了严格的计划，并且非常害怕开放性。
实际上，对于儿童的神经发育，开放活动与蛋白质一样重要。
公开活动对儿童智力发展的各个方面都非常有益。与对照组儿童相比，经常参加公开活动的儿童具有以下优势：
更具创造性：对于某些对象，他们可以提出更多非常规的使用方法，并且他们提出的使用次数是对照组的3倍。
较强的语言能力：这些孩子的语言说得更流利，词汇量更大，使用的词汇类型也更多。
善于解决问题：解决问题的能力属于流动智能，这是智能的基本要素。
更好地缓解压力：这些孩子的沟通水平仅为对照组的一半。
更好的记忆力：开放的活动可以提高记忆力，例如，想象在超市购物的孩子记住的物品是对照组的两倍。
并非所有的公开比赛都好。真正的重点是控制冲动和自律。这些是执行功能的特定表现，也是智力的重要组成部分，例如“玩房子”游戏-
游戏屋是儿童可以经历的最严格的活动。经常在家里玩耍的孩子更擅长控制冲动：
如果孩子想扮演厨师的角色，那么他必须遵守厨师的规则；如果孩子想在游戏中结交朋友，那么他还必须遵守规则。他们可能会讨价还价，直到他们商定每个人都同意的行为守则和方法。
通过这种方式逐步培养自我控制能力。在小组环境中，即使是成年人，这些任务也需要很高的智力。
四种营养素：
赞扬孩子的努力
越来越多的父母意识到，聪明并不保证他们的孩子会被学校录取，甚至不能保证他们的孩子在数学测试中得分很高。
孩子表现的差异并不是一个神秘的原因，而是勤奋程度（在其他条件相同的情况下）。从心理学的角度来看，这个因素是可控的，并且显示出专注力和保持专注力的能力。
我们怎样才能使孩子努力工作？
关键是如何表扬孩子。
当然，表扬方式不是唯一的影响因素。我们发现基因也对孩子的努力产生影响，恰恰是有些孩子不需要太多的指导，而另一些孩子则需要更多的父母照料，也许艰苦的工作只会鼓励孩子充分发挥潜力，但是无论如何，你应该努力培养这种素质的孩子。
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父母应警惕的不良反应 
每个人的大脑发育过程都是非常独特的，孩子们并不能以统一的步调逐步推进大脑的所有发展阶段。
一个四岁的数学神童到九岁可能就没有更好的能力。大脑发育的个体差异部分由遗传因素决定，但神经元对孩子的生活环境非常敏感。它们将根据环境变化形成新的连接或断开现有连接。该特性称为“神经可塑性”。
一些父母将孩子的大脑发育视为一场奥运会，希望他们的孩子在每个阶段都能领导他人。这种促进行为被称为“过度培养”。
希望孩子拥有光明未来的父母对孩子的智力提出很高的要求是可以理解的，但问题是，过大的压力往往适得其反，并会对孩子的智力发展产生不利影响。
1.过高的期望会压制孩子的先进思维
孩子们对父母的期望非常敏感。如果父母的期望过高，则意味着他们被迫陷入困境。
这将使他们的大脑重新开放“低级”思维模式，让他们故意做一些坏事，甚至欺骗，以满足父母的期望。
我们经常听到一个骄傲的父母声称他的两岁儿子知道乘法表，并要求孩子背诵乘法表。
这个孩子不了解乘法的真正原理，只是机械地记住了乘法。低层次的思维能力取代了高层次的思维。
2.压力会消除好奇心
孩子天生就是探险家，但是如果父母对孩子只有严格的要求，他们就会对很多事情失去兴趣，不得不盲目地满足父母的期望。
由于探索无济于事，因此它很快就会消失。
别忘了，大脑最重要的价值就是生存。对于孩子来说，没有什么比父母给予的安全感（即父母的认可）更重要的了。
3.持续的愤怒和失望会转变为毒性压力
促进增长还有另一个弊端。儿童由于不符合要求而感到失望，悲伤甚至生气。
失去对环境的控制是有害的，这可能导致一种称为“学习的无助”的精神状态，并损害孩子的大脑。
习得性的无助感也可能导致抑郁，儿童也不例外。我们必须始终记住，大脑对学习不感兴趣，而对生存感兴趣。
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