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外表强势，则内心脆弱 -from 花好-  “我和女友恋爱一年多。” “女友很漂亮，而我很一般。” “她总是拿着手机在玩，我在抬头的瞬间她却锁了手机屏幕，于是我要求看她的手机，她死活不给我看，结果我们吵得不可开交。” “我知道自己占有欲很强，疑心重。” “我的内心也很抗拒，也不想这样，但是我忍不住想要去控制她的一切。” “她渐渐不再主动找我聊天，我打电话给她她也表现的很冷淡。我不断询问她的近况，她却说很累，只想尽快挂掉电话。” “最后，她打电话给我，说压力太大，决定和我分手。” “来不及挽留的我，被挂了电话，从此再也联系不到她了。” 其实在感情里，外表强势的人往往内心是脆弱的。 表现的强大只是不想暴露内心的害怕：害怕事情不受自己的控制，害怕失去对方。 而真正的强势，是安静沉稳的，是不怒自威的。 前些年流行的影视剧《我叫金三顺》中的男主角振轩就是一个强势的人，话很少，也不会强迫别人做任何事。 但是他站在那，什么都不说，就由内而外散发一种强悍的气质。 表面的强势，只是外强中干，而外强中干是因为内心安全感的缺失。 在爱情的不同阶段里，人的心态会不断变化。激情四溢的热恋期过后，你假装的强势一步一步将你的爱情推下悬崖。 如果你缺少安全感，而且渴望挽回对方，那有以下三点需要注意。 1、相互信任 你的外表强势说明你害怕失去对方，害怕失去这段感情，你对这份感情的重视程度要比对方更深。 你希望能把握自己的感情，让它更加长久，你忘乎所以地付出，却忘了对方想要的是什么。 你觉得你是在抓紧爱情，而对方却因为你强加的压力无法喘息。 你越缺少安全感，就越想抓紧ta，越盲目地将想法强加于对方，这种恶性循环的起因，是两个人之间缺少沟通，缺乏信任。 沟通并不是简单的说话聊天，沟通不在于你说了多少话，而在于你们在交流过程中感情的互通和言语里对生活的现实意义。 抑或是你为ta的工作提出了好的建议，抑或是ta帮你解决了生活中的小问题。 而只有相互间的信任，才能给平等的沟通提供良好的基础和平台。 2、提高自身价值 情人眼里出西施。热恋的时候，你们眼里的对方甚至都是发光的。 而分手后，你想要挽回，你就要自主地分散自己投入在这段感情里的精力。 以分散注意力的方式来控制自己的情绪，以更加冷静的心态来提高自身价值，以更好的自己重新吸引对方的目光。 如果分手后，你还是困在感情里，像个傻孩子，对方有什么理由找你复合？ 学会控制自己的情绪，不再沉浸在对方的世界里，找到自己的兴趣和生活，提高自身的价值，才有挽回对方的资本。 3、改变自卑情绪 感情里的自卑，像一根根深蒂固的野草，想连根拔起是很难的。 因为感情是有惯性的，时间越久，感情越深，惯性越大。 分手的时候你觉得已经铁甲护身，坚不可摧。可再见面的时候，一眼你就已丢盔卸甲。 所以分手的之后，要改变自卑情绪，让自己更加自信，然后再去挽回ta。 当你足够的自信去面对对方，你将再也不必假装强势。 被分手之后，我们要反省自己，改善自身的不足，增强自己的自信心。 不要让自卑和坏情绪毁了自己和自己的爱情。想挽回爱情，你需要变得更好。 |
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