【原】不生气，你就赢了

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吵架我们每个人都会经历过，但是很多朋友会在生气吵架之后后悔，那么为了避免出现这样的情况，月涵就教大家几招不生气的法子。我们一起来看一下。

和别人发生争执的时候消消气

在《庄子》这本书中，提到过一个“虚舟”的概念。电影《海王》当中的一句话就能很好地解释这个现象：“把两艘船放在大海上，即使没有风浪，它们也会相遇。”那么这个时候，对面的船如果撞到了你，你会不会生气？两种情况：对面的船夫没有控制好速度撞到你，你会生气；如果是没有人的空船，你未必会生气。那么这第二种情况就是一种“空船效应”，遇事了不要总想着往别人身上找问题，那样你会越想越生气，甚至是起冲突。而在自己的身上找原因，或许就会化解矛盾。

别人议论我们的时候别生气

说完之后，月涵想很多朋友都会按捺不住，“背后嚼菜根”这种人，怎么还不和他们生气呢？王阳明就说过，“不管人非笑，不管人毁谤，不管人荣辱，任他功夫 有进有退。”就是说无论别人说你什么，你听到再多的流言蜚语，也不要轻易就被这些不真实的消息动摇自己。在网络上，很多键盘侠会无脑攻击一个人，那如果这个人很在意的话，就会影响他的生活。这个时候应该用行动作出成绩，说闲话的人自然就闭嘴了。

看别人不顺眼的时候不生气

这点就是典型的“拿别人的错误惩罚自己”，这点比上面说的更加得不偿失。大家身边肯定会有那种“行侠仗义”的人，会因为别人做了一些不好的、不合心意的事情生气。好心劝诫对方，对方不仅不听，还继续这样。老话还说，“再一再二不再三”，有些事情，说一次不听就看那个人自己的造化了。

作家爱默生说过，“凡是有良好教养的人有一禁诫：勿发脾气。”发脾气是一种本能，但是控制情绪却是一种本事。你如果控制不了开头的10％，那你就想办法控制剩下的90％。毕竟，生气不仅伤身，还伤神，我们为什么要做呢？