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【 丁师:拍打师的心态 】

2020-11-10  鸿凯泰收藏

问:我认识的有一些拍打师偶尔会感觉有点疲惫,偶尔会有透支的感觉。在日常生活中,我们自己要怎么维持好那个精力,怎么样自我调整?

丁师:就调整自己的心态,转变自己的心态。

转变心态,就是转不健康的心理状态。打个比喻吧,又是业力啦,又是病气啦,上自己身上来了,我精疲力尽了,我劳累了,我付出了,这个都是心态,它不是真真正正的出大力那样的累。我们这个拍,累不着人。只要心态一正确,什么事都没了。这就是一个心态。

你自己界定你自己的位置,你自己界定你自己的状态。自己把自己的状态界定在这个方面了,那么它就朝这个方向发展。把这样的观念放到任何事上都是这样。你那样想的,事就向那方面发展。

打个比喻吧,“我想健康,我想健康”,那么,“我想健康”是表面现象,内里头想的是什么呢,“我不健康,我才想健康呢”。那个“我不健康”在起作用,“我健康”那是表面现象,起不了作用。

这就是,找着自己内心深处的那个界定,自己界定的那个东西,那就可以了,就没问题。

问:那站桩有帮助吗?

丁师:站桩当然有帮助了。站桩的目的就是让你清静,清净的目的呢,这些东西都不想了。站桩的目的,就是让人清净的,一旦清静到一定的深度的时候,把自己平平常常的这些界定,就删除了,它都不存在了。

问:怎么样平衡拍打和生活?

丁师:随缘行事就行。来了客人你就拍,客人走了你就干家务。别计划,一计划就累。

问:能不能谈一谈自尊心?

丁师:自尊心就是不自信。

问:我发现能力相对比较优秀的人,比较容易招周围人诋毁,有时候她们会跟我说,感觉自尊心受辱了,“她们那样说我,我明明就不是那样的。”

丁师:还是个不自信。人家诋毁就诋毁呗,你心里有东西,你管它干嘛。

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