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83岁周老的日常稳心粥 百合10-12g、银耳30g、带莲子心的莲子10粒，玄参3g，桂圆肉15g（甜叶菊2g ），加入100-150g大米熬粥30分钟。 注：糖尿病患者可将桂圆肉替换为山萸肉。 83岁周老临床常用暖心方 温阳补气：人参、附子、桂枝、黄芪 强心安神：煅龙骨、煅牡蛎 行气活血：郁金、三七、丹参 注：专业处方，如需使用请遵医嘱。 83岁周老的寒心方 补气养阴而不伤阳：党参 益气养阴：黄精 理气活血：三七粉、甘松 安神：琥珀 注：专业处方，如需使用请遵医嘱。 83岁周老的日常寒心小茶饮 3g缬草，3g炒酸枣仁，2g莲子心泡水做代茶饮。 注：脾胃虚寒人群使用时可去掉莲子心。 点击下图，了解更多↓ |
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