🔆最近身边的好姐妹都说胖了不少，个个喊着要减肥，这不今天就给大家整理了一份姐妹们亲测最爱吃的6道减脂餐，✨每道都简单易做，✨0难度，如果你也正在减肥减脂那就试试吧～💃💃💃
1️⃣【欧阳娜娜同款无米炒饭】
食材：西兰花半个;鸡蛋2个,虾10个,玉米粒,青豆,火腿适量
调料：料酒、黑胡椒粉、盐、生抽、橄榄油
2️⃣【无米蛋包饭】
食材：鸡蛋2个，花椰菜200克，番茄1个、洋葱半个、杏鲍菇半个、葱、海苔适量
调料：盐、蚝油、黑胡椒粉
3️⃣【日式厚蛋烧】
食材：鸡蛋6个、胡萝卜半个、葱
调料：盐
4️⃣【无油低脂麦香鸡块】
食材：鸡胸肉1块、土豆一个，鸡蛋1个
调料：玉米淀粉、黑胡椒粉、盐
5️⃣【鲜虾锅贴】
食材：鲜虾12个只、肉末200克、鸡蛋一个，饺子皮100克，葱
调料：蚝油、生抽、香油、十三香、料酒、淀粉、黑胡椒粉、盐
6️⃣【蟹柳滑蛋】
食材：蟹柳200克、鸡蛋2个、青杭椒2个
调料：生抽、盐
简单0失败，超级适合新手小白～
❤️由于我是易胖体质，又没时间运动，除了平时吃减脂餐之外，每天都还会喝1瓶柠檬益生菌酵素原液，它能促进脂肪的分解和燃烧，天然草本植物萃取成分，无激素和副作用，安全也放心❗不用刻意控制饮食，喝了一段时间不知不觉就瘦了好几斤，一盒刚好一周的量，✅独立包装，方便携带，✅性价比特别高～强烈推荐给👉想减肥又懒得动的宝宝们～
