1.脚扭伤:在对侧大鱼际找压痛点配尺泽。 如果是外侧扭伤加阳陵泉,内侧痛加阴陵泉,耳尖刺血效果也很好。 2.跗阳:左足部步行活动不利。 3.后跟痛:手大陵穴附近压痛取穴,仆参穴,水泉穴也都有很好的疗效风府穴找痛点压。 4.足跟疼:涌泉、百会。 很多人都有脚后跟疼的毛病。按摩下关穴,脚后跟疼便可减轻。 下关是足少阳与足阳明经的交汇穴,因为少阳为枢,主管骨节的活动,而阳明经是多气多血的经脉,所以下关穴有行气活血、疏风清热、通利关节的作用。正坐或仰卧,在面部,耳前方,额骨与下颌之间的凹陷处便是它的位置。用拇指指甲掐3秒后按揉5~10分钟即可。 5.前脚掌痛:在脚背几个指缝找痛点按压也可在手掌对应部位按压。也可拨太溪大筋。 6.足酸麻:涌泉。 7.足底麻木:膻中穴(五心相通之法),肩井穴。 8.痛风趾痛:肾阳虚,搓涌泉发热(子病治母),公孙。 |
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来自: 紫菜馆1990 > 《第三章身体各部位的调理治则》