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原标题：医生提醒：脑梗大都是拖出来，身体有这3种症状，赶紧上医院看看 脑梗也叫缺血性卒中，也就是平时常说的中风；有数据统计，在我国，每年新增的脑梗患者将近200万人，并且呈年轻化的趋势发展，以前脑梗大都是发生在一些五六十岁的老年人，现在一些四十多岁的中男人也频繁的出现脑梗，这和我们日常的饮食习惯、生活习惯有很大的关系。 虽说脑梗发病率极高，但是它的来临并不悄无声息，脑梗发作前身体会表现出一些症状，如果你能提前知道这些信息并做出预防，就能在一定程度上控制脑梗的发生。 1、 视力减退 视力减退是脑梗来临的症状之一。当脑部出现供血不足时，就会影响到神经和视觉中枢，造成视网膜缺血，从而影响到视力正常，如果频繁出现这种情况的话一定要及时去医院检查。
2、失语、流口水 突然性失语或者是经常出现流口水等情况，都是脑梗来临的一个症状，当人体血管堵塞严重时，大脑神经中枢因为缺氧而导致面部鸡肉出现失控，从而导致很多患者会出现流口水、失语、歪嘴等情况，尤其是睡觉时经常流口水的话更需要注意。 3、头晕目眩、头痛 脑梗的发生是因为血管堵塞所导致，当血管出现堵塞时，头部所需要的血液量就会减少，造成脑部供血不足的情况，从而导致头部缺氧，出现头晕、头痛的情况，严重时还会出现晕倒的情况。
如果，经常出现这几个症状的就要注意了，很大可能是脑梗找上门了，需要及时去医院进行检查，并做好治疗以及预防。 预防脑梗最重要的就是要保持血管畅通，清空血管垃圾，避免血管堵塞，所以，可以从下面几点做起： 1、 控制饮食 良好的饮食习惯是预防脑梗的重要措施之一，日常中的饮食要清淡为主，多吃一些蔬菜、水果之类的食物，同时可以吃一些有助于疏通血管的食物，如海带、玉米、洋葱、木耳之类的；而一些高热量、高胆固醇的食物尽量少吃，比如像蛋黄、动物内脏、肥肉等。 2、 多喝水 喝水对预防脑梗也起到很好的帮助，经常喝水能够在一定程度上稀释血液浓度，避免血液出现堵塞的情况，对预防脑梗起到很好的帮助。 3、 坚持运动 运动锻炼一方面能提高人体免疫力，另一方面能促进血液循环，加速血液新陈代谢，排除血液的垃圾，避免血管出现堵塞；同时运动锻炼也能消耗人体脂肪，从而降低血脂。 （H） |
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