我们 都希望开心,不想要郁闷 我们 都喜欢快乐,很讨厌烦恼 但坏心情就像大姨妈 每个月总要来那么几天 情绪低落、焦躁不安 浑身没劲、不想说话 抱怨、怀疑、发怒、后悔 ...... 这时 我们已经被负能量控制了 在负能量的状态下 只有“我”,而失去了自己 因为此时 心已乱、脑飞转 所有的痛苦,都源于外求 所有的烦恼,都生于内心 喝喝茶、读读书 逐渐养成觉察的习惯 逐步炼就内观的能力 投师访友结善缘 追寻坚持心不乱 原来 烦恼即菩提 恒心生恒业 《消除负能量》……渐进篇 走心,不走脑 加入惟中茶道,修行找到自己! |
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