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来自: 新用户36735258 > 《待分类》
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静 ——戴氏心意拳之“武”外“功”
静 ——戴氏心意拳之“武”外“功”笔者孤陋,并立——兴许这是戴氏心意拳特有的要求吧!先师在时,曾说,教拳的人在明处,学拳的人在暗处!最近和一爱好者交流,他的内气很充足,已经52周岁,年轻时软...
心意六合拳之中节功
心意六合拳之中节功_腾龙_新浪博客心意六合拳之中节功(2009-05-14 13:53:14)心意六合拳中的中节功就是丹田功,心意拳所谓的丹田是指肚脐下的小腹中间域。心意拳的丹田功是动功,练起来浑身一动,无有不...
陈氏无极桩
陈氏无极桩。大无极桩意念:(3)以意引气从祖窍逐渐下降,经中丹田至下丹田,再分向两腿下降到达脚心涌泉穴,同时全身骨节自上而下地循经窍节节放松并松开,周身筋肉皮肤毛孔也自上而下地放松松开,犹如...
再谈《陈式心意混元太极拳》-道云龙
【关键词】 心意混元 阴阳开合 道法自然一、 何谓《陈式心意混元太极拳》( 以下简称"混元太极拳" )混元太极拳是中国当代著名武术家、陈氏太极拳第十八代宗师、陈式心意混元太极拳的创始人...
心意鸡步桩
心意鸡步桩。桩功在心意门列诸法练习次第之首,向无文字记述法要,属口传身授之艺,非心意门人室弟子鲜窥其径,今就个人平素验证,略陈端绪,与有志者共之。三、增长腿力打法定要先上身,心意拳为保身性命而创...
心意拳丹田功之提丹田功法操作
心意拳丹田功之提丹田功法操作。
陈式心意混元内功之 双掌揉球功(劳宫旋转功)
陈式心意混元内功之 双掌揉球功(劳宫旋转功)双掌揉球功(劳宫旋转功),是修炼气贯指梢,调和阴阳的功法。2、转气旋球:眼神心意领两手劳宫先正转气球18次。2、用眼神心意转气旋气,心与意合,意与气...
戴氏心意六合拳的桩功
戴氏心意六合拳的桩功。转帖戴氏心意传人曹继植在“搏击”上发表的心意拳桩功文章,以下是该文章:心意拳的桩功叫“浑元桩”,有束有展,...
心意六合拳雷声的功与技
心意六合拳雷声的功与技。心意六合拳之“雷声”,为该拳重要功法,也是此拳的发声法。其练法在心意六合拳中多见于收式之时,其拳习练单式收式时,以鹰捉把上提接虎扑下踩之式收式,伴以“雷声”曰“咦...
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