让灵魂在你的身上跳舞

今天

西医的世界，为了病人的疗愈能够顺畅，医生也会欢迎病人把他当作上帝的：你把你的信赖全部寄托在我身上，让我变成你的权威角色，再由我来告诉你：“加油，你会好起来的。”就会一时性地强化你的表面信念，而发生奇迹好起来。这叫【能量（权威）外部化投射】：先把偶像建立起来，之后，再让能量回到你自己身上。

当一个人，他来到这个世界上，先得到一种观念：“我必须要扮演这个世界上大家认同的角色，才能够活得好”，他有这么一个信念的时候，就会开始一辈子努力去扮演【强势角色】——社会所认同的角色。

不要对付，离开就好。家家有本难念的经，不要念就没经。（修田说：当你面对一个无法解决的问题的时候，就是不要解决，让他烂下去，这个事就没有了。小孩不喜欢吃饭，不强迫他吃就好，老公要出轨，不要理他，让他出，老婆要离婚，让她离，看不进书怎么办，不要看，不想吃饭怎么办，不要吃。不想上班怎么办，不上就完了，当你允许自己做一个烂人、烂人、不孝之人，才会有新的生机可能出现。）毒药要吃进去才是毒药。

《庄子》里面比较“温柔”的讲法，就是：一个美人，如果一直沾沾自喜于自己的美，那也蛮讨人厌了，行善的人，若一天到晚要全宇宙记住欠他的善，那就更加讨厌亿万倍了。

那死最快的是哪一类？心情平和，道貌岸然，要求自己一定要乐观奋斗的那一群，死得最快。因为，他的乐观奋斗，十有八九，都是代偿反应。他是为了【战赢】疾病才在乐观、才在光明；没有得癌之前，你什么时候看到他乐观奋斗过？

关于健康，很好玩的事情就是：活在自己本性里的人非常不容易生病；可是，活成自以为的【应该】状态的人，非常容易生病。（修田说：当一个人一直否定自己，觉得自己不值得的时候，这个情况就是在自我攻击，这是迈向生病的第一步。）

【能活当须快活  养生且莫贪生】，出处是这样的：当年大陆有一位老医生裘沛然，他是中医界很有名的长寿人瑞，我记得他好像活到九十七岁才过世的？在他八十几岁的时候，有人问他说：“裘老啊，您的养生之道是什么，可不可以分享给我们呀？”裘沛然他就写了一篇文章，标题叫作为《养生且莫贪生》。

人的身体是一个很美好的东西：它是一个充分具有自我疗愈机能的艺术品。有的时候，人哦，因为怕死，所以他的养生，反而是在告诉自己的身体：“你是无能的，所以才需要我来养。”（修田说：我们在讲养生，其实是生命在养我们，我们只是一团意识，而生命是一个伟大的存在，它在滋养我们，如果被生命抛弃，才需要去努力抓紧什么。站在生命的那一边，才可能是养生的关键。）但是，你真的信赖它的时候，其实身体是很聪明的东西，不见得有你想得那么差哦，累了、困了、它想吃什么、它想出去走走、它想要人抱抱……它都会告诉你的。所以基本上要相信，身体本身就是有智能、有力量变健康的，这样的一个信赖一定要先有。不要因为不信赖，做很多多余的事，让身体被你催眠得变很差。

一个对自己的feeling tone非常非常诚实的人，他甚至不用修行耶，也不必去做那些以为可以让自己健康的事情，反正就是很好。

我从前在《调阴阳》这书里头也强调过：如果是男人，不要习惯用“射精”、看色情图片，来平衡性欲。因为色情图片、射精所提振的，还是交感神经，是【繁殖用】的，会让人累到。在性行为之中，是心情上的放松、情感上的亲密感、温柔的触摸拥抱、有真情真爱的接吻……这些才是提振副交感神经的，这一点不能搞错。不然愈是看色情图片、多射精，反而愈是变得性饥渴。

性就不再是一个填不饱的黑洞，而是一个让生活【加分】的礼物：有它，我更幸福；如果遇不到，现在的人生也没什么不满足了。----

【色】，性活动带给人的最大快感，称之为【无时间感、无自我感】，也就是对于600分以上的心境的一种暂时性的瞥见。如果有一天我们真的练到那个心境以上了，天天都可以直接体验那个能阶了，自然也就用不到性了。胆还没到那个心境之前，有【性活动】这么一道门户让我们时不时可以【偷看一下】那【有道之士】眼中所见的世界，这为是也好值得感谢的吗？为什么要把性当成敌人呢？好像上帝把它埋入我们基因之中就是来恶搞你的一样？它没有那么坏啊。

说来，【每天做一件你梦想成真之后会做的不一样的行为】这件事，可能初学者是信心不足，喜欢搞大动作，求一场雨也要跳两个钟头求雨舞一样，像我和助教这种老手，其实都是在很不着痕迹的地方就可以随手启动心想事成大法。

【行为是最强而有力的冥想】这么一种力量，是《庄子.渔父》篇里说的【真力】，科幻电影《星球大战》里面绝地武士练的那个【原力（the force）】，你要算它是超能力的一种都可以了：在漫然充满不确定机率的平行或然的未来之中，只一个行为，就让人能够锁定某种【可能性】，而把它拉到实相中来。（修田说：行为是活在当下的一种表现力，是当下力量的展现，当下的行为就会产生对自身的影响。我现在讲的这些都是空话，大家慢慢去生活中实践这一段。）