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来自: 昵称7469542 > 《健康养生》
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每天揉肚脐10分钟,全身经脉全打通,肾不好的,揉一个好一个!
.一穴统养全身,最能睡忘百年
.一穴统养全身,最能睡忘百年一穴统养全身,最能睡忘百年.醒来时用意念咽唾液到达入肚脐,并意念定于肚脐一分钟到三分钟,有气机时,可以观想左右手劳宫与肚脐气机交感,以肚脐作火炉来锻炼人体元阳之...
道家秘法:解决失眠多梦,让亲睡个好觉
道家秘法:解决失眠多梦,让亲睡个好觉。失眠:心肾不交失眠原因很多,总之睡不着。中医里面手心属于火,耳朵属于肾,所以想办法手耳相连...
一个防治早泄的小妙法——热盐敷“肚脐”
一个防治早泄的小妙法——热盐敷“肚脐”热盐外敷脐部和小腹部,可以起到补肾、补心、补脾的功效。肾藏精、心主神、脾统血,肾与心、脾...
学胎息前先要注意“四调”
练胎息时,虽不能像胎儿在母腹内那样,既吸精微营养物质,又吸真阳之气,但是练胎息却能把从母体带来的已存肚脐和已分布全身的先天真阳...
脐疗---------心肾不交导致失眠
脐疗---------心肾不交导致失眠心肾不交导致失眠 : 腰部以下总感觉发冷,而且最近心烦意乱,手心发热,经常感觉口干舌燥,晚上也睡不好觉,不知道是怎么回事。从他的症状来看,很明显是心肾不交导致失...
心肾不交导致失眠
心肾不交导致失眠 心肾不交导致失眠 : 腰部以下总感觉发冷,而且最近心烦意乱,手心发热,经常感觉口干舌燥,晚上也睡不好觉,不知道是怎么回事。从他的症状来看,很明显是心肾不交导致失眠,交泰丸敷...
心肾不交(失眠)
心肾不交(失眠)心肾不交。将适量的黄连末1:1和肉桂末用蜂蜜调和为丸药,敷于肚脐里面,可使阴阳相接,心肾交合,是自古以来治疗心肾不交的首选方药。每天晚上,将一丸药塞到肚脐里面,然后用纱布覆盖...
春捂有讲究,护住身体这四个健康开关,能赶走一年的疾病!
春捂有讲究,护住身体这四个健康开关,能赶走一年的疾病!早春时节,手腕、腰眼、小腿和肚脐这四个部位最需要好好捂捂。人体阳气的根在...
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