乳腺癌来临时，身体可能发出这些“信号”！中医穴位贴敷，调理肝脾，辅助防癌

近年来，乳腺癌逐渐成为威胁女性健康的重要“杀手”，但如果能早期发现，生存率则会大大提高。可问题是，怎样才能早期发现呢？

昨晚的节目中，来了两位乳腺疾病的专家，其中一位仅凭触诊就发现了近3万名乳腺癌患者，堪称“一摸准”。这其中有什么秘诀？日常生活中，又有什么方法帮助我们预防乳腺疾病？

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88岁医学泰斗

教你3招识别乳腺癌

“一摸准”就是我们的黄汉源黄老。节目现场，我们准备了10个乳腺模型，其中一个有肿块。黄老通过触诊，就找出了肿块仅仅7mm大小的乳腺。而这也是黄老临床中遇到的真实案例。

 案例 

三十多年前，还没有彩超、钼靶，一位38岁的患者经过几个医生诊看，都说没什么大问题。

直到黄老发现患者局部皮肤下陷，触诊又摸到了硬结节，才诊断为乳腺癌。手术证实的确是乳腺癌，而且肿块仅仅7mm。由于发现得早，患者到现在都还好好的。

栾医生院里的一位女性，也曾发现了乳腺肿块，但B超检查不能判断良恶性，于是找到黄老。黄老一摸就说没事，果然患者到如今也没问题。

那么，拥有“金手指”、“B超眼”，几乎“0误诊”的黄老，究竟是如何识别乳腺癌的呢？

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一看：看乳腺皮肤

乳腺是左右对称的器官。如果单侧乳腺皮肤颜色发生变化、存在局部水肿、有酒窝征（癌症侵犯Cooper韧带，造成韧带收缩，引起局部皮肤下陷）等，可能提示乳腺癌。

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一按：按压乳腺

【方法】将乳腺分为4个象限，一只手推平腺体，另一只手食指和中指并拢，转圈按压整个乳腺。靠近腋窝的外上象限是乳腺癌的高发区域，应格外留意。

如果摸到肿块，且肿块有边界、光滑可活动、有痛感，多半是良性的，可能是乳腺增生或炎症。如果肿块单侧出现、边界不清晰、质硬、无痛感，则恶性的可能性较大。

【注意】乳腺自检有三个要点：

①不要用手捏，以免将腺体捏在一起，误以为是肿块；

②由于部分女性乳房丰满，站着可能存在乳房下垂的问题，所以一般建议躺着摸；

③月经前乳腺充血，可能不准确，建议月经后一周自检。

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一挤：挤压乳头

【方法】挤压乳头，看是否有乳头溢液。

一般来说，乳头溢液95%以上是良性的，且常为多孔清水样、奶状溢液。

乳腺癌合并乳头溢液的比例较小，但如果出现固定单孔有黄色或血性溢液，则可能有问题。

【如何选择乳腺检查项目】

目前，乳腺检查有彩超、钼靶X线、核磁共振、PET-CT几种。黄老建议，检查乳腺首选乳腺彩超，其没有大的伤害，准确率也很高。

钼靶X线可用于筛查乳腺簇状钙化，但每年不宜超过2次，且25岁以下女性不建议应用；核磁共振能查出肿块的具体方位；PET-CT可以发现1cm以下的癌症病变，但花费较高，不作为普遍应用。

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肝经、脾经失调

乳腺癌风险高

中医认为，乳腺癌的发生与人体两条经络失调有关。患者张阿姨就是这样一个案例。

 案例 

60岁的张阿姨一向注重健康，年年坚持体检，身体还可以。但9月体检发现左乳有个结节，怀疑不良病变，经穿刺活检，被确诊为浸润性导管癌。

专家分析认为，张阿姨乳腺癌的发生，与她体内肝经、脾经失调有关。

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肝经、脾经，与乳腺的关系

肝经起源于大拇趾甲床尽端，向上落在乳头上。如果肝经舒畅，心情就会舒畅，血运也会比较充足。

脾经起源于大拇趾内侧，向上落在乳腺上。

如果肝经、脾经失调，部分人群就可能出现乳腺疾病，甚至乳腺癌。

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肝经、脾经失调的症状表现

①五更泻

脾是后天之本，肾是先天之本。当脾经出现问题，就会引起肾阳不足，表现为脾肾阳虚，从而出现“鸡鸣泻”或“五更泻”，即天亮前排便，而且大便粘腻不成型。

张阿姨患病前，就有每天清晨准时腹泻的症状，有时想多睡一会，都会被便意憋醒。

②叹气打嗝

张阿姨还出现过先叹气再频繁打嗝的症状，打得特别长，没完没了，还酸，打完以后就舒服了，否则就像憋气一样。

专家表示，这是肝气不畅的表现。肝主疏泄，本来应该是上升、升发的，肝气不畅就会引发情志问题，使人处于长期的抑郁状态，从而容易唉声叹气，时间一长就会出现不自觉地打嗝症状，尤其是情绪激动的时候。

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穴位贴敷，辅助预防乳腺癌

肝脏、脾脏可以相互影响，脾的运化功能差，肝的疏达功能也会减弱。而肝的疏达功能不好，也会反过来影响脾的运化。所以，预防乳腺癌，调好肝经、脾经十分重要。

为此，专家带来了穴位贴敷的方法，用中药刺激肝腧穴、脾腧穴、肺腧穴这3个穴位，通过皮肤吸收，让肝气、脾气上升、肺气下降，起到内病外治的作用。

逍遥散

【药材】柴胡40g、香豆豉30g、白术30g、栀子20g、桔梗20g。

【功效】柴胡疏肝；香豆豉脾升胃降；白术健脾；栀子清解肺热；桔梗上升阳气，起到肝气疏达的作用。

【使用方法】药材打碎成粉，过60目网筛保留细粉，加入米醋调成膏状，抹在贴片上，并将贴片贴在肝腧穴、脾腧穴即可。

【取穴方法】左肩胛骨下缘2指，与脊柱左侧旁开2指的交点，即为肝腧穴；左肩胛骨下缘4指，与脊柱左侧旁开2指的交点，即为脾腧穴。

泻白散

【药材】干姜10g、熟地黄50g、地骨皮30g、瓜蒌皮30g、当归50g。

【功效】熟地黄滋阴补血；当归疏肝补血；干姜调和、温肺；瓜蒌皮宽胸散结；地骨皮降肺气、祛肺痰。

【使用方法】药材打碎成粉，过60目网筛保留细粉，加入熬煮好的姜水调成膏状，抹在贴片上，并将贴片贴在肺腧穴即可。

【取穴方法】右肩胛骨最突出处的上缘，与脊柱右侧旁开2指的交点，即为肺腧穴。

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“不死的乳癌”

肉芽肿性乳腺炎

除了乳腺癌以外，还有一种乳腺疾病也会严重威胁女性健康，甚至被称为“不死的乳癌”。

 案例 

张女士是一位3岁孩子的母亲，她在去年5月出现胸疼的症状，自己观察皮肤有些红肿，用手触摸时有热、刺痛的感觉，有时甚至只能躺在床上直喊疼。

就医检查后发现，张女士患的是一种堪比乳腺癌的乳腺疾病，如果再不治疗，可能会有生命危险。

这种疾病名叫肉芽肿性乳腺炎，是一种自身免疫性疾病，有自限性，时间长了会好，但在发病过程中十分痛苦。通常来说，有过哺乳史的女性可能患病。

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肉芽肿性乳腺炎的发病原理

肉芽肿性乳腺炎是导管相关性的炎症。当乳腺导管堵塞后，乳液及一些分泌物越积越多，导管张力越来越大。

在一些外伤等因素下，导管破裂，内容物就会散布在乳腺组织中，免疫细胞误以为是有害物质，于是会发起攻击，引发变态反应。

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肉芽肿性乳腺炎的主要症状

肉芽肿性乳腺炎主要有以下3个症状：

①突发肿块，肿块非常大，疼痛，部分人可能出现乳头溢液，呈黄色渣子样；

②肿块表面开始发红，慢慢地肿块破溃侵犯脂肪组织，肿块腺管所在的乳腺区域发红，红肿可以连成片，一直回到乳晕区；

③皮下脂肪组织坏死，皮肤张力性坏死。

大医生小课堂

有传言说，穿内衣，尤其是穿有钢圈内衣的女性，患乳腺癌的风险更高。

但专家表示，目前的研究结果，并没有足够的证据证明穿戴内衣与乳腺癌的发生发展有关系。但正确挑选内衣，更有助于保护乳腺健康。那么，女性应该如何挑选一件合适的内衣呢？

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选对尺码

用软尺测量下胸围（乳房下缘的围度），得到的数值为内衣尺寸；再测量上胸围（乳房最突出部分的围度），上胸围与下胸围的差值对照下表，判断罩杯大小。

比如：模特的测量结果是上胸围85cm，下胸围70cm，适合的内衣就应该是70C。

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选对材质、颜色

纯棉内衣天然亲肤，透气性、吸汗性非常好，但使用时间长了会比较坚硬，而且容易染色；真丝内衣细腻柔软透气，但支撑力可能稍差；莫代尔内衣弹性好。这三种都比较推荐选择。

内衣颜色更推荐浅色的，有助于及时发现乳头溢液，察觉乳腺病变。