扒皮醒思录（一百五十五）

1. 自卑的人都敏感；

   而敏感的人都擅长放大感受；

   于狂妄时会兴奋的要干翻世界；

   于悲哀时却又蜷缩得像落水狗；

   不管燃起或熄灭，敏感的人都更快节奏；

   所以，敏感是把双刃剑；

   尽管敏感的人比他人痛苦；

   但敏感的人却更容易实现自救；

   只要学会把状态约束在希望和认同里；

   敏感的人就能爬出深坑获得成就。

2. 成长若不完整便是夭折；

   道理若不通透便是无理；

3. 生命是什么？

   就是：活一天就成长一天；

   自我是什么？

   就是：日益成长、日趋完善的意识体；

   所以，别说什么“不让世界改变我”的话；

   只有人生来无知，哪有人生来完美？

   只有需要成长的种，哪有比树茂盛的籽？

   别怕长歪，守着心安、心甘的原则即可；

   真真实实的成长总好过原地不动的自欺；

4. 新事情，

   若没有兴奋感，就一定有负担感；

   老事情，

   若没有归属感，就仍旧是负担感；

   而人一旦在负担感里；

   则事倍功半，且迟早会逃窜；

   所以，比起进度和完成，找到舒服的感觉更是一劳永逸的关键；

5. 人和人的价值点不一样；

   但价值点的本质却一样；

   都是：用思考打通了某个结构；

   做一样美食、写一本书、做一个产品……

   看似各个不同，但却都有思考都有通；

6. 不是所有的特立独行都是骄傲性情；

   打赢了的特立独行，可以叫：按希望的方式生活；

   不曾打的特立独行，只能叫：用懦夫的方式逃避；

7. 自信，只和感觉有关，和条件无关；

   幸福也一样；

   以为有钱就幸福的人，有了钱也苦；

   没钱也能感觉到幸福的人，有钱更舒服；

8. ■修行的过程是：

   先强大，具备要真相的能力；

   然后要真相，从而了知对的事；

   然后做对的事，并把虚实连结而悟道；

   ■沉迷的过程是：

   先自怜，具备要舒服的情绪；

   然后要舒服，从而沉浸一切情绪；

   然后瞎闹腾，让得失和情绪连结而沦陷；

9. 不管何时，

   自信永远是第一幸福感；

   乐观永远是第一生产力；

   那蜷缩如狗的、屁滚尿流的心态，永远是自我的天敌。

10. 纯粹，等于依靠；

    复杂，等于消耗；

    精进的基础是：立足纯粹。