【问道太极】晚间课堂(五) 追求无的境界 分杨澄甫高徒汪永泉语录,体会松的习练方法。 盘架子,无论是养生练法还是技击练法,都要追求一种 “无”的境界。要什么都没有,思想上不追求什么。只是松、 散、圆、没有目标,没有对象,毫无迎敌之意。练得什么都没 有,“全身透空”,“周身合适” 盘架子时不能想着、做着这是棚、这是捋、这是挤、这是 按,拥怎样变成捋……。盘架子只要求松散着,空、虚、散。 练拳到了高级阶段,棚、捋、挤、按皆非似,无形无象, 全身透空。 二 无即有,我练拳时,什么都没有,到用时,碰我哪儿, 哪都“有”有即无,如练拳时追求这是拥,那是捋,意念 从哪儿到哪儿,追求“有”,处处揪着心,拿着劲儿,要求“有”结果到用的时候什么都没有,“有”即无。 盘架子,不能用意去追(求什么) 看了又看,意思简单,内涵却很有深度。 |
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