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大家好，我是中医刘医生 我上次碰到一个典型的患有脏躁（也就是更年期综合征）的女士，她的病情与书本上描述的症状一模一样。她丈夫说：“我爱人这一段时间不知道怎么回事，经常心不在焉，有时候问东答西，晚上睡眠也不行，害得我也跟着失眠。另外，她整天阴着脸，一副闷闷不乐的样子，有时候我说她两句，她眼泪就下来了，哭着跟我吵。这几个月别说她不舒服，我心里也很憋屈，一肚子火没地方出。”  我对那个女士的丈夫说：“她这是生病了。对待病人，你非但不能发火，更应该关心她。”丈夫听了连连称是。 于是我就给这位女士开了一个处方：甘草15克，淮小麦50克，大枣10枚。五剂，水煎服，每日一剂。 他们夫妻两人看看这个处方，半信半疑，问我：“刘大夫，我们挂的是专家号呀，你就开这三味药能管啥用？” 我笑着说：“就这三味药，但是药你一定要在我们医院拿。”  五天后，这位女士的所有症状已经完全消失。他们找到我后，连夸我的药神奇。 其实也没什么神奇的，我是沾了中医经典的光了。有的人可能知道，这个方子就是《金匮要略》中的“甘麦大枣汤”。 但是，临床上很多医生都不用这个方子，因为他们觉得这个方子“没用”。我后来还专门琢磨了一下这个问题，发现许多人把方中的药给用错了，本来应该用淮小麦的，结果很多人都用成了浮小麦。并且，有很多医生对淮小麦和浮小麦的药效都分得不是太清楚。所以，很多人用了这个方子感觉没什么效果。我让这个病人在我们医院拿药，就是害怕他们到外面的药店把药给拿错了。  什么是浮小麦呢？浮，就是漂浮、浮起来的意思，那么浮小麦很明显，就是干瘪轻浮的、放入水中能漂浮起来的小麦。而淮小麦指的是江淮地区出产的颗粒饱满小麦。 别看都是麦子，并且只有这一点点区别，但是药效却大相径庭。淮小麦的主要作用是养心宁神，而浮小麦的作用则是敛汗止汗（有自汗、盗汗的人多用浮小麦）。 在治疗脏躁时，《金匮要略》中提到，淮小麦能和肝阴之客热而养心液，所以说是君药。甘草泻心火而和胃，是臣药。而大枣调胃，利其上壅之燥，是佐药。 试想一下，治病的时候把君药给弄错了，能治好病吗？  说完淮小麦，我们再接着说说这个既像汤剂又像食疗的甘麦大枣汤吧。 中医认为，女性进入经断之年时，先天肾气渐衰，任脉虚，太冲脉衰，天癸将竭，导致身体阴阳失衡，气盛血衰，气血不和。而“肝藏血”，“心藏神”，当血脉充盈的时候，则心有所主，反过来，当心神安和、情志舒畅时，则血脉充盈。用淮小麦可以和肝养心，甘草可以泻心火，红枣嘛，滋阴养血、养心安神，并且还可以缓和药性，这许多人都知道。因此，这道汤别看简单，甚至算不上汤药，顶多也就是个药膳，但是堪称经典。 另外，经过这么多年行医，我也发现，甘麦大枣汤不仅适合用于脏躁症的女性，对缓解人的焦虑也有很大的帮助。所以，当我们出现烦躁、焦虑的时候，可以自己做一下喝一点。当然，别忘了小麦是颗粒饱满的淮小麦呀！  浮小麦，多汗的话就炒一点尝尝吧 有一次回农村老家，堂弟找到我，说他爱人出虚汗出得特别厉害，晚上睡觉的时候能把整个被窝给湿透，白天稍一干农活儿，甚至不干活儿的时候也会大汗淋漓。另外，她还经常感觉头晕、身软，还消瘦、健忘。 我就问堂弟家里有麦子没，堂弟说：“家里十几亩地呢，就麦子多，都堆了一屋。” 于是我对他说：“你去找点瞎麦，在火上炒一下，然后碾成粉，每天晚上做成稀饭让她吃，吃不了几天就好了。” 我的弟弟显然对我这位“专家”的话半信半疑，但还是按照我说的做了。就是这样一个单方，不到一周，堂弟就对我说，好多了，汗出得没有以前那么多、那么频繁了。 瞎麦是民间对干瘪小麦的叫法，我们小时候每到收成不好的年景，村里人都会说：“今年的瞎麦真多。”  但是很少人知道，瞎麦也能治病。瞎麦有个很好听的名字——浮小麦。严格意义上说，浮小麦就是放在水中能漂起来的干瘪小麦。明代名医李时珍所写的《本草纲目》中就提到，浮小麦甘咸，寒，无毒。关于浮小麦敛汗的作用，在古典医籍中也多有提及。清代医家张璐所著《本经逢原》中说：“浮麦消克敛盗汗，取其散皮膝之热也。”《本草汇言》中也说：“浮小麦系小麦之皮，枯浮无肉，体轻性燥，善除一切风湿在脾胃中。如湿胜多汗，以一二合炒燥煎汤饮。”意思是说，浮小麦就是小麦的皮，干瘪没有肉，放在水中能浮起来。浮小麦具有健脾祛湿的作用，如果出汗多的话，在火上炒干后煎汤喝就行了。一般情况下，每天晚上抓个一两把煮粥即可。 多汗在医学中算是一个非常多见的疾病，有的人并不在意。中医学认为，汗为心之液。如果出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久，会伤津耗神，导致病人出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状，损害人体的身心健康，甚至诱发其他疾病。因此，大家可以用浮小麦试一试，看看效果如何。 本文来源：小金方公众号
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