对许多孩子来说是第一次接触滑冰,爸爸妈妈们很有耐心的帮助孩子穿戴,毕竟任何运动的前提,安全是最重要的▼ 很多孩子从活动还没有开始就已经按赖不住心里的小激动,家长也做好了准备,和孩子一起做热身运动,迎接挑战! 上冰前,来自北京市冰上运动轮滑协会的刘中琪老师为孩子们讲解了冰上运动知识、运动防护知识,当然还有必不可少的热身时间。 一部分初次滑冰的孩子,刚踏上冰场,小心翼翼地扶着墙往前一点点移动▼ 教练给初次上冰的孩子们分发小凳子,别误会,这可不是让他们坐着休息,而是要让孩子们借助小凳子,慢慢学习如何掌握平衡,摸索在冰上滑行的感觉。 推着凳子来来回回几趟后,孩子们已经可以脱离凳子站立,在教练的带领下尝试着原地踏步▼ 眼看着凳子一个个被收走,孩子们只能腾空双手,原本以为会摔倒一片,结果很多孩子都已经能掌握重心▼ 接下来,再让我们看看那组有轮滑基础的孩子们吧~ 滑冰与轮滑很相似,拥有轮滑或滑冰基础的小朋友被分成一组,他们在冰上能更快找到感觉,掌握基础的运动技巧。 孩子们需要先绕场滑行几圈,找到滑行的感觉。 接下来,教练就开始对有基础的孩子们进行专业的动作教学——前葫芦滑行、倒葫芦滑行、前C、倒C。 随着一趟趟来回滑行,孩子们慢慢变得得心应手起来,滑行技术也更上一层楼,只要勇于尝试迈出去,克服脚下的恐惧,你也可以! 掌握了基础的动作技能之后,孩子们在教练的带领下开起了“小火车”,享受着自由的冰上欢乐时光▼ 孩子们的滑冰技术慢慢熟练后,那一定不能放过这次难得的冰球体验机会,大家早就迫不及待地挥舞起了炫酷的冰球杆▼ 冰球射门练习▲ 投球练习▲ 倒滑练习▲ 对于零基础的孩子们来说,在场上摔跤是很正常的事,不过许多孩子都比我们想象中乐观,即使在摔倒,脸上还挂着笑容▼ “来比比谁先摔倒”▲ 我们注意到几个年纪较小的孩子,摔倒几次后有点失去信心,坐在地上偷偷抹眼泪,老师没有让他们立刻站起来,而是和他们聊起了天: “我喜欢骑车” “那你刚开始学骑车是不是也会摔倒?滑冰和骑车一样,多摔倒几次就学会了” 小男孩想了一会儿,慢慢站起来,又继续推着凳子慢慢前进,摔倒、站起、摔倒...... 后来再到看他,已经在尝试不用凳子前进了▼ 孩子们的进步,离不开教练的不断引导,除了对孩子一对一的动作指导,面对孩子们的心态变化,教练们也用自己的方法鼓励着孩子,让孩子们的挫败感渐渐被勇气和成就感取代。 一次冰上体验活动虽然不能让孩子们完全掌握一门冰上运动,但是每一次的磨练和挑战,从放开父母的双手,学会独立挑战和面对,通过一次次从失败中的摸索与坚持,明白了成功的来之不易,这也是一次对意志力的磨练和挑战,将成为孩子们记忆中的难忘经历! 如果你也想来体验一次冰上的挑战,那就期待我们接下来即将推出的冰球课、滑雪课,以及即将推出的滑冰课哦~ 童行者 一所没有围墙的学校 以大自然和生活做教材,用独特的社会、自然、团队体验,引领孩子们走入自然,认识社会,锻炼人际交往,以及独立解决问题的能力。 |
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